秋とメンタルと女心。

なかなか難しいものです。

めっちゃ元気な時もあれば、

凹みまくりの日もあって。

メンタルと女心と秋。

この時期、私は大変です。

寒暖差もあるし。

今日はわりと、元気な方です。

落ち着いて行動できてるから。

よかった。取り敢えずは。

朝と昼にウォーキングを

しました。

少しリフレッシュできたかな。

昼間は暑かったけど。