注文きたよんっ♪

　このあいだ、「やっと作れたよっ♪」で紹介した「スイートポテト＆チーズケーキ」
　試食して、美味しかったので、何人か友達や知り合いに写メしてたら、昨日、kumiがヘルパー２級取得する際、
　お世話になった特別養護老人ホームのスタッフ　ふっちぃ　から
　注文頂きました　
　
　　　　　　　　　　　「３個セット１，８００円」　
　
　明日は、ふぁふぁ紅茶シフォン２ホール注文入ってきたし、忙しくなってきたょ～
　体調管理ちゃんとしなきゃ　　

女子力UP☆

　今日は、同じ老人ホームで働いている、事務のわぁーちゃんと女子力デートに出かけました。
　わぁーちゃん、先週、交通事故にあって車　修理中なので、kumiがお迎えデス　
　まずは、宇多津町のおしゃれなカフェでランチ　
　
　外観はこぉんな感じ
　
　店内もこぉんなにおしゃれ　
　
　ランチはこぉんな感じ　
　五穀米　チキンのトマトソース煮込み　具だくさんのスープ　サツマイモとレーズンのヨーグルト和え　１口ひじき煮
　ラズベリーヨーグルト　オレンジ　とすごくヘルシーなメニューでした。

　おなかいっぱいになったので、ぷらぷら　　交通事故にあった、わぁーちゃんの希望でお寺に交通安全祈願に
　郷照寺へ　　護摩木にkumiはもちろん恋愛成就
　わぁーちゃんは交通安全って書いてるのかと思ったら、
　えぇ～わぁーちゃんも恋愛成就って書いてるし
　そぉなんです。わぁーちゃんも婚活中なんです　　
　２人で「いい、出会いがありますように…」
　
　　大吉だよぉ～　　
　　

Birthday Present ♪

　
　明日、バイト先のYoshiくんの誕生日なので、シフォンケーキをプレゼント
　しようと思って、焼いちゃいましたぁ　　
　Yoshiくんの希望でココナッツパウダーと、ココナッツシロップを加えて作った「ココナッツシフォン」です。
　Kumiの焼くシフォンはとてもふわふわで美味しいので、きっとYoshiくんも喜んで
　くれるはず。うん　うん
　で、Kumiの今日のおやつはこれ　
　「ハローズ」に買い物行ったときに見つけたの。「チェルシービスケット」
　ヨーグルトスカッチ風味であっさり美味しいです。
　今年のChristmasCake、ヨーグルトクリームもいいなぁ
　そうKumiは市販のお菓子でSweets作りのレパートリーを増やしてるの　

食欲の秋？スポーツの秋？

　　またまた、頂き物でーす。
　
　kumi母はどこででも友達を作ってきます。そして、仲良くなった友達といつのまにか物々交換やっちゃってます
　今日はオリーブオイルとコーンビーフもらったらしいです。でもkumi母は基本、つくだ煮や漬物を作るのが好きで、
　オリーブオイルやコーンビーフなどを使って料理できない人なので、kumiがパスタを作りました。
　「コーンビーフと小松菜のパスタ（納豆添え）」
　
　まぁまぁ、のお味でした。
　コーンビーフがカロリー高そうだし、食欲の秋でいっぱい食べてしまいそうなので、
　明日からウォーキングを３キロに増やします。
　で、あの、しまむらより衣料品が安いと噂の「ミキマル」（マルナカ三木店）でお買いもの。
　
　見ぃ～つけたっ　
　ヨガ＆ストレッチパンツ　９８０円　ウォーキングシューズ　１７８０円　
　今までのコンバースのシューズはウォーキング中の靴紐ほどけて困ってたけど、
　今度は紐なしだから心配いらなーいkumiの好きなピンク色だし。　
　スポーツの秋頑張りまぁーす。　　

寒くなってきたので…

　今日、夜勤明けでお家に帰ってくると、部屋の中がひんやり～
　寒～いっ…　

　で、何か暖かい飲み物でも…と思った時、

　ピーンポーン　宅急便です。　うん？なになに？
　
　じゃーん　コムサデモードの食器セット　
　先日、コムサのメンバーズカードがポイントいっぱいでランクアップ
　で、そのランクアップの特典ですよん　　
　
　早速、
　ショコラカプチーノでほっ、とひといき　ふぅ～
　昨日、焼いた「りんごと紅茶のパウンドケーキ」一緒に　
　もちろん、Sweetsを堪能した後は、ちゃんと、Jフィットで２キロのウォーキングと、
　ボディヒーリングレッスン４５分でカロリー消費。