睡眠学習

最近休みの日はよ～く寝る。前からよく寝る子だったけど、この歳になってもよ～く寝る。

昨日なんか久しぶりに13時間と30分の記録更新しちゃったもんね。
もちろん睡眠中はおしっこで目が覚めるとかもなし。ずっと寝っぱなし。朝にフラットメイトが起きて仕事に行く音もなんとな～く聞こえるけどすぐに爆睡。

休みの日の目覚ましなしで起きる幸せ。
目覚めはもちろん『はぁ～　よく寝た』っていう爽快感と腰の痛さ。それ、寝すぎですね。

最近ずっと見てた『オーラの泉』からの学習ですが・・・

睡眠中は誰もが幽体離脱をして霊的な世界に戻っていろんなアドバイスを受けたりメンテナンスをしている。

との事。信じるも信じないもあなた次第なんですが、あたしはなんせドスコイ プラス思考なもんで“あ～、この13時間で心と体のメンテしてきた～”って思うようにしました。


昨日寝たのが12：00 am 起きたのが13:30。
そんでもって今、寝ようかどうかふと時計を見ると12:30。

おいおい、せめて12時間は起きておくべきだよね!?

と、誰に問いかけるわけでもなく、自分に言い聞かせてなんとか時間つぶしでこのブログを書いてみたり～。
それで気付いた事なんだが・・・このブログのカテゴリーはわかりますが、ジャンルって?　カテゴリーだけでよくね?　たくさんありすぎて探すのもめんどくさいし、かといってたくさんあるのにどれにもあてはまらないものもあり～の。
今日のこれもそう。もう、ささやいちゃったよね。

ってな事で時間をつぶしてやっと起床から12時間経過～。さ、寝よ。
明日も休みだし何時間寝れるかしら

もうすぐ床ずれしそうな勢いです。