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目指せ60Kg台!!ダイエット日記、4月9日です。67Kgでどうにかキープ。

2023-04-09 19:09:37 | ダイエット
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。
いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!
嬉しいです。



「小説家になろう」で、お話を投稿しています。
崎谷紫 名義です。
読んでいただけたら嬉しいです。
主従関係からの悪役令嬢ものです。
https://ncode.syosetu.com/n2234ib/



アニメ「鬼滅の刃」が始まりますね!!!
楽しみです!



「タイガー&バニー2」も今シーズン放送していて嬉しい!
森田さんの自然な声の感じが好きです。
一護とは違った、力まない雰囲気が。



タイバニ1は見てなかったのよね...。
再放送してくれないかなぁ。



今日は選挙の投票日です。
これであのうるさい声たちから解放される...。
こんな時ばかりアピールして、本当に迷惑です。
20時まで騒々しいのだもの。



ポストに、うちの名前だけが書かれたはがきサイズの候補者の紙が入っていて
ぞっとしました。
ポストには苗字しか書いてないのに。
名前...個人情報の流失かな。
嫌だなぁ。



今日は、ゲーム「アサルトリリィ ラストバレット」の
レギオンマッチの日です。
頑張ろう!
後衛、なかなかに奥が深いです。
皆に勝ってほしいからという気持ちが溢れて。
試合はエラーが出なければ、YouTubeに投稿をするので
見ていただけると嬉しいです。
アサルトリリィ、結構な確率で試合中にブラックアウトとかになります。



※障害年金の申請から頂けるまでの事を最初から、まとめました。
 障害年金とはどういう感じか戸惑っている方、
 申請しようと思っている方、
 申請中で長い待機時間に悩んでいる方に見ていただけると、
 嬉しいです。
https://note.com/kuzumisakuya/n/n8aaf9de65ebc



それでは本日のダイエット記録です。



4月9日 起床3:42

朝 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし

昼 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし

夜 なし


体重 67Kg



生姜入りホットコーヒーお砂糖なしが最強です(o^∇^o)
美味しいし、ぽかぽかするし。
最近、300ccは多く思ったので、200ccにしてみました。
飲みきりサイズよりも、少し多い感じです。



生姜生活って一年中した方が良いのかな?
今回あけてある分が終わったら、終了かな。
悩みます。
季節もあたたかくなるし。



生姜とっていると痩せやすいとかなら良いのだけれど。



Fc2ホームページで「くずみさくやのすみか」を作ってみました!
めちゃくちゃ試行錯誤をしました。
ホームページを作っている方々ってすごいです。
来ていただけると嬉しいです(*´ー`*)
https://kuzumisakuya.web.fc2.com/




恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。


現在 67Kg です。


今月の目標体重は、62Kg です。
来月の目標体重は 60Kg です。


一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。




4月は春という感じで毎日暖かいです。
お体に気を付けてお過ごしくださいませ。
花粉に注意です。



ではでは♪
読んでいただきありがとうございました。




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