今日の長野、暑さが続いて猛暑日一歩手前になるようです。
新聞を見てビックリ、７月16日から昨日まで真夏日が４２日連続、３８年ぶりに更新だそうです。こんな記録は嬉しくもありませんが！
今年ほどエアコンの有難さを実感している夏はありません。ただ、その排出する熱が「温暖化に拍車をかけるのでは」と心配にもなります。
これだけ暑さが続くと私のように痩せた老人は、身体が乾燥し枯れてしまいそうです。従って、朝に弱い私は、８月になってほとんど散歩をしていません。ラジオ体操、筋トレ、ストレッチ、エアロビクスで１時間程度は運動をするようにしているのですが。
そんな我が家では婆さんと朝顔だけが元気です。
ネットから蔓を延ばした朝顔が、イチイの木に巻き付いて「朝顔の木」が出来そうです。お盆を過ぎたころから急に花の数が増えましたので、少しは秋の涼しさを感じ元気になったということでしょうか。
この暑さの中でも、何とか工夫して散歩など活動している人たちのブログを見て、「それに引き換え私は！」と反省だけはしています。
９月までこの暑さが続くようなので、どうやって運動不足を補い体調を整えるか、いよいよ「ウオーキングマシーン」を引っ張り出すことになりそうです。
昨夜風呂に入っていて、大きく聞こえるようになった虫の声を聴きながら、ふと昔の歌謡曲を口ずさんでしまいました。
秋の夜は更けて すだく虫の音に
疲れた心癒す 我が家の窓辺
静かに ほのぼのと 幸せはここに
（大橋節夫作詞作曲、「幸せはここに」）
