眼精疲労・・ ★ サプリ比較

近視＆乱視の私は老眼傾向は無いモノの
仕事で8時間PCに向かっているし
ケータイでゲームしたりするので
かなり眼精疲労を感じている今日この頃

ケータイのゲームはポコポコだけにしましたｗ
キャンディークラッシュは1101まで行ったんだけど



しばらくお休みしようと思います
ゲームのやり過ぎは注意ですね…

職場の方に話をしたら
『 ブルーベリー飲んで少し良くなったよ 』
って言うんで
早速ブルーベリーサプリについて調べてみました。

何社もサプリ出してるから何がイイのかな？
１番大事なのは続けられる価格
２番目は成分の配合

PCやスマホを多く使う人は
ルテインが配合されていた方が効果的らしい♪
※ルテインは網膜の黄斑色素を増やして
目の黄斑部の健康を守る

比較したランキングの１位は

メール便185円 やわた 北の国から届いたブルーベリー 30粒入り 532P26Feb16 価格：2,160円（税込、送料別）

ビルベリーエキスが1粒あたり200mg含まれ
メグスリノキエキス、カシスエキス、マリーゴールドのルテインなど7種類の成分を配合

参考にしたのはこちら
【 ブルーベリー比較ランキング 】

1ヶ月 2160円かぁ～～？
もう少し安い方が良いんだけどな？

一番目につくのはDHCですけど

DHC ブルーベリーエキス 60日分(120粒入)【DHC】[サプリ サプリメントブルーベリー… 価格：1,258円（税込、送料別）

初めは【 北の国から届いた 】にして
少し楽になったらDHCにしようかな？

相方は目がイイから、老眼が進んでるようです。
老眼に効くサプリってあるのかな？
調べたら【 めなり 】ってのがありましたｗ
でもサプリ持たせてもホテルに忘れるから
老眼鏡ですな

って事で・・・
ちとドラックストアへ行って来ます♪



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