近視&乱視の私は老眼傾向は無いモノの
仕事で8時間PCに向かっているし
ケータイでゲームしたりするので
かなり眼精疲労を感じている今日この頃
ケータイのゲームはポコポコだけにしましたw
キャンディークラッシュは1101まで行ったんだけど
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/6f/3f40c1af79a37bb52b796e04702434d5.jpg)
しばらくお休みしようと思います![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
ゲームのやり過ぎは注意ですね…
職場の方に話をしたら
『 ブルーベリー飲んで少し良くなったよ 』
って言うんで
早速ブルーベリーサプリについて調べてみました。
何社もサプリ出してるから何がイイのかな?
1番大事なのは続けられる価格
2番目は成分の配合
PCやスマホを多く使う人は
ルテインが配合されていた方が効果的らしい♪
※ルテインは網膜の黄斑色素を増やして
目の黄斑部の健康を守る
比較したランキングの1位は
ビルベリーエキスが1粒あたり200mg含まれ
メグスリノキエキス、カシスエキス、マリーゴールドのルテインなど7種類の成分を配合
参考にしたのはこちら
【 ブルーベリー比較ランキング 】
1ヶ月 2160円かぁ~~?
もう少し安い方が良いんだけどな?
一番目につくのはDHCですけど
初めは【 北の国から届いた 】にして
少し楽になったらDHCにしようかな?
相方は目がイイから、老眼が進んでるようです。
老眼に効くサプリってあるのかな?
調べたら【 めなり 】ってのがありましたw
でもサプリ持たせてもホテルに忘れるから
老眼鏡ですな![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_3.gif)
って事で・・・
ちとドラックストアへ行って来ます♪
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仕事で8時間PCに向かっているし
ケータイでゲームしたりするので
かなり眼精疲労を感じている今日この頃
ケータイのゲームはポコポコだけにしましたw
キャンディークラッシュは1101まで行ったんだけど
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/6f/3f40c1af79a37bb52b796e04702434d5.jpg)
しばらくお休みしようと思います
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
ゲームのやり過ぎは注意ですね…
職場の方に話をしたら
『 ブルーベリー飲んで少し良くなったよ 』
って言うんで
早速ブルーベリーサプリについて調べてみました。
何社もサプリ出してるから何がイイのかな?
1番大事なのは続けられる価格
2番目は成分の配合
PCやスマホを多く使う人は
ルテインが配合されていた方が効果的らしい♪
※ルテインは網膜の黄斑色素を増やして
目の黄斑部の健康を守る
比較したランキングの1位は
![]() メール便185円 やわた 北の国から届いたブルーベリー 30粒入り 532P26Feb16 |
ビルベリーエキスが1粒あたり200mg含まれ
メグスリノキエキス、カシスエキス、マリーゴールドのルテインなど7種類の成分を配合
参考にしたのはこちら
【 ブルーベリー比較ランキング 】
1ヶ月 2160円かぁ~~?
もう少し安い方が良いんだけどな?
一番目につくのはDHCですけど
![]() DHC ブルーベリーエキス 60日分(120粒入)【DHC】[サプリ サプリメントブルーベリー… |
初めは【 北の国から届いた 】にして
少し楽になったらDHCにしようかな?
相方は目がイイから、老眼が進んでるようです。
老眼に効くサプリってあるのかな?
調べたら【 めなり 】ってのがありましたw
でもサプリ持たせてもホテルに忘れるから
老眼鏡ですな
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って事で・・・
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