今日は1日くもりで、不快指数は相変わらず。かかりつけ医に定期通院。「おいしい顔」の孫ちゃん。

 

【今日の動画は、３分４４秒です。】

　朝から陽射しがなく、涼しくはありませんでしたが、いつものコースで散歩をしました。今日は1日くもっていました。湿度はそこそこ高かったので、体感温度は高めでした。山の中腹にはまだ雲が漂っていました。

 

 

 

 

　午前中は、かかりつけ医に定期通院に行きました。駐車場の空きが1台しかなく、患者さんは小さな子どもから高齢者までたくさんでしたが、私の待ち時間は短かったです。問診と採血をして少し待ちました。結果は前回より良好でホッとしました。暑くて運動量が減っていて、しかも食べているので不安でした。摂生に努めなければ、内臓脂肪がまた増えているような気がします。少し気が緩んできています。自分には甘いです。今回も二ヶ月分のたっぷりな薬を持って帰宅をすると、お昼前になっていました。

　午後は、ライナスと一緒にエアコンの部屋でゆっくりと過ごしました。

　夕方の散歩に行こうと、寝ているライナスを起こそうとしましたが、なかなか起きてきませんでした。ぐっすりと眠っていました。散歩は田んぼのそばを歩きました。稲の穂が見えていました。

 

 

 

 

 

　夕食後は、遊びたそうなライナスでした。

 

 

　今日の孫ちゃんは、メロンを食べて「おいしい顔」とドライヤーでの髪を乾かす動作です。

 

 

 

 

 

 

 

朝からもやは残っていてもギラギラ。孫ちゃんに会いに。

 

【今日の動画は、３分６秒です。】

　日曜日の朝ですが、（しまった）起きるのが遅くなってしまい、すでに陽射しがギラギラになってしまいました。ライナスが、仕事に出る小兄を見送ってからの散歩になりました。コロナ前には、子どもたちが朝のラジオ体操に集まる頃には行っていたんですけどね。まだ朝もやが少し山の中腹に漂っていました。

 

 

 

 

 

 

 

 

　ライナスにお留守番を頼んでから、午前中に家を出て、昼食用の豚丼とメンチカツを「へんぽこ茶屋」で買って孫ちゃんの家に行きました。寝起きだったので泣かれてしまいました。

 

 

 

 

 

　少しの間だけで、すぐに慣れて遊んでくれました。孫ちゃんはお昼ご飯をたくさん食べていて驚きました。

 

 

 

 

 

　ペットボトルを持って遊んでいるのを「トロールが来た。」といっています。よく歩いていました。ガラス戸の向こうで網戸の張り替えをしているお父さんと妻を見てなにやら叫んでいました。

 

　今日も楽しい時間を過ごせました。よくおしゃべりをするようになったり、帰り際には「バイバイ」をすると、悲しそうな顔をするようになったので、後ろ髪を引かれる思いになりました。

　帰りに、「どんぐり村」で、イチゴとバニラのミックスソフトクリームを食べました。暑くてとけてしまうのが早いので急いで食べました。

 

　帰る前に雨が降っていたようですが、すぐに止んだようで路面は濡れていましたが、ムンムンとして蒸し暑さが増していました。

　夕方の散歩の時に、お月様が山際から顔を出していました。月齢12.4のお月様でした。

 

 

 

 

 

 

　夕食後は、ライナスが遊んで欲しいと足にすがってきました。

 

 

 

朝からギラギラ。公園に散歩。昨日買ったスイーツ。夕方の散歩。

 

【今日の動画は、１分４７秒です。】

　朝から晴れてギラギラでした。いつもと同じくらいの散歩でも、今朝はもう暑くなり始めていました。

 

 

 

　お昼前から、お昼寝をしていました。いつものことです。

　昼食後は、昨日「小さなケーキやForest」さんで買って帰ったカップパフェです。「バナナキャラメルカップ」には、キャラメルムース、チョコスポンジでの仕上げ、キャラメルソースとキャラメルナッツとの食感の違いを楽しむことができます。

 

　「マンゴーパフェ」は期間限定のマンゴーがふんだんに使ってありマンゴームース、バニラムース、スポンジ、マンゴーパッションソース。生クリームで仕上げてありました。

 

　夕方の散歩は、暑さが少しだけ楽になっていました。

 

 

 

　夕食後は、少しだけでも遊ばないと気が済まないライナスです。

 

 

 

朝夕の散歩。「たけむら接骨院」へまた。「龍頭の里」で昼食、「そばアイス」。「小さなケーキやForest」へも。今日の孫ちゃん。

 

【今日の動画は、３分３秒です。】

　今朝もまた朝もやの中の散歩でした。帰った時にはすでに陽射しが出て、影がくっきりでした。

 

 

 

 

 

 

 

　コスモスが、一本だけ道ばたで咲いていました。

　ムクゲの季節になりました。

　今日は昨日以上に暑くなりました。ものすごく、暑くなりました。

　先週行った「たけむら接骨院」に行きました。今日は、初診料がなかったので、二人で1400円しかかかりませんでした。町内ですが、ひと山越えたところです。昨日の腰の疲れが少しとれました。

 

 

　それから、道の駅 どんぐり村のレストラン「龍頭の里」で日替わり定食の「鯖の味噌煮定食」をいただきました。今日は28日で、「そばの日」で「そば湯」と「そばアイス」がついていました。アイスは、そばの香りがよかったです。

 

 

 

 

 

 

　次に、木金土の３日間しかあいていない「小さなケーキやForest」で、アイスコーヒーを飲みながらシューロールとサンマルクをいただきました。8月はお休みということで残念です。今日もすでにたくさんのケーキが売り切れでした。

 

 

 

 

 

 

　夕方は、今日も雷鳴が聞こえるなかを散歩に行きました。今日は、降りませんでした。

 

 

 

 

　夕食後には、遊んでいません。

 

 

 

　今日の孫ちゃん。今日も元気いっぱいのようでした。

 

 

 

 

 

朝は白い太陽だったのに、塩がつくほどの昼間の暑さ。孫ちゃん、「はじめてのうちわ」

 

【今日の動画は、１分４１秒です。】

　散歩に出かけた時には、すっかりグレーな景色でした。こんな日が危ないんです。太陽も真っ白でまるで満月のようですが、周囲が明るくなると突然快晴となり、気温がグングンと上昇をし始めます。

 

 

 

 

 

　今日に限ってなのか、今日の勤務は2日続けての朝からで、しかも戸外での活動でした。とにかく暑かったです。帰宅をしてTシャツを見てみると塩で白くなった所がありました。

　夕方から大雨が降る時間があり、散歩には行けませんでした。

　ライナスは、昼間にエアコンの効いた部屋でぐっすりと眠っていたせいか元気いっぱいです。

 

 

 

　今日の孫ちゃんは、「はじめてのうちわ」でした。あいかわらず愛くるしい笑顔です。

 

 

 

 

朝もやの中の散歩～夕方の夏空と雲。孫ちゃん赤シートで遊ぶ。

 

【今日の動画は、１分３８秒です。】

　朝の散歩の時には、周囲はすっかりグレーで陽射しが全くない時間の散歩でした。特に涼しいわけではありませんでしたが、このままならいいのにと思うような朝でした。

 

 

 

 

　今日の勤務は、久しぶりに朝から夕方まででした。お弁当を持参しました。室内での活動だったので、日中の厳しい暑さを浴びることはなかったのですが、やはり暑かったです。終業時間は、いつもより早いのでまだまだ暑かったです。車の温度計はまだ34℃を示していました。朝、用意をしておいた水出しコーヒーを飲んでひと休みをしました。

　夕方の散歩の時には、山の陰に太陽は隠れていましたが、真っ青な東の空には夏の雲がそびえていました。暑さがまだ残っていました。

 

 

 

 

　孫ちゃんの様子は、真っ赤なシートで遊んでいるところでした。楽しそうです。

 

 

 

 

今日も暑かった。「犬の美容室 エルフ」できれいに。孫ちゃん。

 

【今日の動画は、２分３７秒です。】

　朝からなにやらあやしい黒雲でしたが、雨が降ったのは夕方でした。相変わらず、暑い１日でした。朝の散歩は、いつもの公園コースに行きました。

 

 

 

 

　今日は、「犬の美容室 エルフ」へお昼過ぎから行きました。下り坂なので、エアコンの効きが悪くてあまり涼しくなりませんでした。

 

 

　夕方は散歩に行こうとして用意をして玄関を出ると、雨が降っていたので延期となりました。

 

 

 

 

　夕食を食べてから、散歩に行きました。少し茜色になった雲が見えました。セミの声がにぎやかでした。

 

 

 

 

　孫ちゃんは、今日は予防注射の日だったようです。ごほうびにおもちゃ（動画のコマ）をもらったようです。

 

 

もう、暑い日ばかりです。

 

【今日の動画は、５２秒です。】

　どうやら暑い日が続くようです。朝の散歩もギリギリです。いつもの公園に行きました。ライナスだけは、朝食後でした。

 

 

 

 

 

 

 

　今日は、いつもより早い仕事の開始でした。昼食を食べてから出かけました。帰りはいつもの時間でした。玄関までライナスが迎えに出てきてくれたのでうれしかったです。

　夕食後は、少しだけ遊びました。

 

早起きをして散歩へ。お昼は、AJIKURAのピザ。孫ちゃんとお昼時間を一緒に。

 

【今日の動画は、２分５３秒です。】

　日曜日の朝でしたが、早起きをして暑くならないうちに朝の散歩に出かけました。今朝は雲の多い朝でした。いつもの公園に散歩に行きました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

　午前中のうちに、隣の県の山の中のイタリアンレストラン「AJIKURA」のピザが近くのお店で食べられるというので、そこへ行きました。少し小さめのサイズですが、マルゲリータとオニオン・ベーコンとヤマメのアンチョビの３枚を購入しました。冷凍のものを焼いてもらうので少し時間はかかりました。孫ちゃんの家まで持っていって大兄も含めて３人で食べました。

 

 

　夕方の散歩には日暮れ前に行きました。

 

 

 

 

 

　孫ちゃんは、寝起きで少しきょとんとしていましたが、お昼ご飯を大兄に食べさせてもらっていました。時々「おいしー」のポーズをしてくれました。たっぷりと食べていました。しばらく一緒に遊んでくれました。楽しい時間を過ごすことができました。

 

 

 

 

 

 

 

 

朝もやの中の散歩。今日の孫ちゃん。

 

【今日の動画は、１分２７秒です。】

　朝早くは、窓からきれいな青空が見えていました。早めの散歩に出ようとすると、すっかり朝もやに包まれていました。東はもやの中、西の空は青空になっていました。気温がまだ上がらないので、気持ちのいい朝でした。

 

 

 

 

 

 

　今日は、一日ライナスと一緒に過ごしました。昼前からはエアコンのお世話になりました。エコモードにしていると、午後からはいつのまにか室温が上がっていました。

　夕方は陽が傾いてからの散歩でしたが、いつもより疲れてしまいました。

 

 

 

　今日の孫ちゃんの写真が送られてきました。

 

 

遅い朝の散歩。ヘソ天でぐっすりと。田んぼのそばを散歩。

 

【今日の動画は、２分です。】

　朝の散歩が少し遅い時間になってしまい、山の上にはすっかり青空が見えていました。朝から暑くなる予感がしました。影もくっきりでした。

 

 

 

 

 

　午前中は、夫婦で初めての整骨院で施術を受けました。私も久しぶりでした。脊柱管狭窄症の手術後は、行っていませんでした。脊柱側湾症はほとんど持病なので姿勢が悪くなって背中や腰の筋肉の痛みなどがあります。少し楽にしてもらたっり、日常生活で気をつけることや自分でできるストレッチなども指導していただきました。午後は、夏向きに散髪をしてもらいました。

　ライナスは、エアコンの部屋でグッスリとお昼寝をしていました。小兄にライナス専用のビーズクッションの上でヘソ天にされて、それから２時間くらいそのまま寝ていました。

 

 

 

 

　夕方の散歩は、風はまだ暖かかったです。田んぼのそばを歩きました。セミの声もにぎやかでした。

 

 

 

 

梅雨明けも北風で過ごしやすい。ガチャのジムニーシエラ。イオンボトル。孫ちゃん、「ブーブー」など。

 

【今日の動画は、３分３９秒です。】

　午前中に梅雨明けが告げられました。朝は涼しかったのですが、散歩に行こうとする頃には陽射しが出てきました。空の色も青く、影もくっきりでした。昨日までと違う北からの風なので、気持ちがよかったです。

 

 

 

 

 

 

 

　外からの風と扇風機の風だけで、寝られたみたいです。

 

 

　夕方の散歩も、日が沈むとあまり暑くありませんでした。

 

 

 

 

　ガチャのジムニーシエラの組み立てをしました。こんな細かい作業は久しぶりで、半完成品ですが部品は小さくてバリ取りも手間取りました。

 

 

 

　先日購入したイオンボトルです。信楽焼で水がおいしくなります。水出しコーヒーやリンゴ黒酢の飲料水に使います。

 

 

　孫ちゃんは、テレビの前に人工芝があるのでチクチクして嫌そうです。どうやら、おもちゃで画面をたたきそうなので、それを防ぐためらしいです。

 

 

　パトカーのおもちゃで、「ブーブー」といっています。言葉がだんだんと出てくるそうです。おしゃべりが楽しそうです。

 

駐車場までしか行けなかった散歩。ウッドストックのおもちゃ。孫ちゃん。

 

【今日の動画は、２分４９秒です。】

　昨夜の雨で路面が濡れていましたが、今なら降っていないと思って出かけた朝の散歩でした。残念なことに、すぐに降り出してしまい駐車場に避難をしました。降り止まないので仕方なく帰ることにしました。

 

 

　今日は、天気が悪く時々雨が降るような日でした。おかげで、暑くてたまらない様な日にはなりませんでした。

　仕事から帰って、水出しコーヒーを飲んでいると、その間にライナスは夕方の散歩に連れて行ってもらっていました。

　夕食後は、ウッドストックのおもちゃで少しだけ遊びました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

　新しいマナーベルトをAmazonで購入しました。先日行ったペットショップでは置いてありませんでした。

 

　今日の孫ちゃんは、ペットボトルを持って歩いている様子です。何かになりきっているみたいです。

 

朝の散歩。夏の空。ウッドストックのおもちゃ。孫ちゃん大きなボールで遊ぶ。

 

【今日の動画は、３分５秒です。】

　まだ陽射しが出ないうちに散歩に行きました。だんだんと暑くなります。昼間の最高気温は、36℃とか37℃になっている地域ほどではありません。でもまだ湿度が高くてその分暑く感じます。

 

 

 

 

 

 

　仕事終わりの空は、もうすっかり夏の空でした。

 

 

 

 

 

　夕食後は、ウッドストックのおもちゃで少し遊びました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

　今日は、孫ちゃんがビニールの大きなボールで遊んでいる様子が送られてきました。とても元気な様子です。こうして、すぐにいろんなことができるようになるんですね。

 

 

とうとう暑い日がやってきた。気ままな散歩。蕎麦。真っ暗な散歩。今日の孫ちゃん。

 

【今日の散歩は、２分１３秒です。】

　朝まだ陽射しが雲に隠れているときに散歩に行きました。涼しくはありませんが、日中の暑さに比べると楽なものでした。公園で、リードから手を離すと気ままに歩きますが、急いでどこかに行くことはありません。呼ぶとちゃんと戻ってきました。

 

 

 

 

 

　ブルーベリーがいい色になってきました。

　庭のバラが一輪だけあっちを向いて咲いていました。

 

 

　ペットショップが近くにないので、出かけました。お昼は久しぶりのお蕎麦を食べました。値段が上がっていたり、お漬け物がなくなっていたり、わさびが紅葉おろしに変わっていたりしていました。

 

　あちこちと見て歩きました。新しいお店も入っていたり、赤ちゃんサイズのものが気になったりしました。500円のガチャでジムニーシエラをゲットしました。小さくて作れるかなぁ。

 

　暑かったので、夜の散歩に行きましたが、まだ暑くて大変でした。

 

 

 

　今日の孫ちゃんの様子は、絵本をたくさん出しているところや、お父さんと一緒になにやら組み立てている様子、おいしそうにトマトを頬張っている様子などが送られてきました。