なんとか回復しそうです。

１０kgの弓から始めて、１３kg、１５kgと上げていき先週末から元の１７Ｋｇの弓を引き始めています。
充分に準備運動をしてから引くと１７Ｋｇでも余り痛みが無く引けています。
ただ、離れの衝撃で厳しい痛みが走ることがありますが、これは多分変な離れをしているのでしょうネ。
　それと、左肩がどうしても引けてしまいます。従って上下に充分伸びきれていない射になってしまいます。

マアーあまり難しい事は考えずに引けるようになったことを喜び、徐々に治していく様にします。
　治療を続けていただいた先生に感謝、感謝です。ヽ(*´ｖ｀*)ノ