私が足繁く通っている悩み相談サイト「心の癒し」のコンテンツがまとめられて上梓される運びとなった。この一年間、サイトに通い続け、人の悩みに私になりに答えてきた。悩むことは弱いことでも、負けでも、間違っていることでも、否定すべきことでもない。むしろ「悩む」という素晴らしい力が自分にあるということだ。
毎日多くの人が悩みを打ち明け、そして多くの人が答える。打ち明けることにたくさんの勇気をつかっただろう。そして誰にもいえずにつらさに耐えてきただろう。100人いれば100の心がある。それぞれの心がいつも鼓動し呼吸し、時には疲れ、時には苦しみ、時には喜びに踊る。その営みは生きていることの証であり、それ自体が尊い。私たちは毎日生まれ変わっている。一瞬一瞬、過去の自分は消え去り、今を積み重ねながら未来に歩く。「癒し」とはその一瞬一瞬の蘇りに気づくことだ。自分をどなり散らすことはない。今のあなたのままでいい。そうすれば必要な成長は必要な時に、自らの中から生まれてくる。
毎日多くの人が悩みを打ち明け、そして多くの人が答える。打ち明けることにたくさんの勇気をつかっただろう。そして誰にもいえずにつらさに耐えてきただろう。100人いれば100の心がある。それぞれの心がいつも鼓動し呼吸し、時には疲れ、時には苦しみ、時には喜びに踊る。その営みは生きていることの証であり、それ自体が尊い。私たちは毎日生まれ変わっている。一瞬一瞬、過去の自分は消え去り、今を積み重ねながら未来に歩く。「癒し」とはその一瞬一瞬の蘇りに気づくことだ。自分をどなり散らすことはない。今のあなたのままでいい。そうすれば必要な成長は必要な時に、自らの中から生まれてくる。
＞心がいつも鼓動し呼吸し、時には疲れ、時には苦し
み、時には喜びに踊る。その営みは生きていることの
証であり、それ自体が尊い。
悩むことは、マイナスなイメージがあるけれども
幸せになりたいという思いがあるからなんだね。
悩む事は全く悪い事ではないのだね。
今の私は、悩み疲れて、体調崩して、人に嫌悪感を
抱いたり、うまくいかない日々が続いても、「幸せに
なりたい」と全身全霊を捧げて頑張っている自分に
可愛げさえ感じる様になりました。
そんな気付きがあった今日は物凄く天気が良いの
に、誰とも関わらず一日中布団に入ってしっかり寝て
過ごしてしまったけれども、何となく気分がいい。
悩むことはとても大切なんだよ。
人間悩んだって当然、人間は悩み、それを解決していく事・・・・それが生きがいなのかもしれません。
悩むから、生きがいをなくすのではなく
悩むから、生きがいが与えられるのだと思います。
どうしても気分がのらない時は、今まででみた一番綺麗な景色を思い浮かべてみてください。
思い浮かばなかったら、晴れた空を見上げてみてください。
ロマンチストみたいですが、結構役に立てると思います。