病院に行って 先月受けた 「健康診断」の結果を聞きました
がっ
「中性脂肪が 異常な数字です」
「832」 今まで ずーーっと普通で 180前後だったのに
なぜ～？？
「カロリーの取り過ぎ？」と先生
「お酒は飲まない」
「運動は 週３回してるし」
一昨年から ３ｋｇ増えてるの
「3ｋｇダイエット」しましょう！
だって
標準体重より 少ないけど・・・やっぱ そうよね
何てこったい
何だか ものすごく
へこんでしまった。
もう１度 血液を採って 再検査する。
これは 体重もあるけど
きっと 私の場合は 「ストレス」だと思うよ。
ストレスがかかると 知らない間に どこか身体に
現れるもの。
この夏 母親の事で 随分心配したので それだと思うわ
自分の身体なのに 知らない間に いつも 自分を
傷つける 自分が嫌になるわね
さあて 「３ｋｇダイエット」頑張ります
