ドーン山口のおうちでフィットネス!!

自宅で簡単に行えるフィットネスやストレッチ・矯正運動をご紹介します

【ウエストの引き締め】パーソナルトレーナー 大阪 守口市 ドーン山口 in まごころ屋【おうちでフィットネス】

2019-05-07 10:10:08 | トレーニング

みなさん!おはようございます!

ドーン山口です!GW遊びすぎ?ゴロゴロしすぎて?

かなり身体がたるんだ方も多いと思いますので

まずは!ウエストお腹の周りを引き締めましょう!!

ところで今日 5月7日 18時10分頃から

ドーン山口は地元のFM局 HANAKOに

ちょこっと出演いたします!!

お手すきの方は試聴してください!!

よろしくね!

さあ!令和も みなさんと一緒にレッツシェイプアップ!!

 

【ウエストの引き締め】パーソナルトレーナー 大阪 守口市 ドーン山口 in まごころ屋【おうちでフィットネス】