腹筋、足文字!!!パーソナルトレーニング 大阪 守口市 ドーン山口 in まごころ屋【おうちでフィットネス】 2018-10-18 18:13:39 | トレーニング みなさん!こんばんはドーン山口です! きょうは、いい天気でしたね 秋晴れさわやか 運動日和ですが・・・じっさいは肩こりや背中の がちがちな方の整体ばかりの日ですね・・やはりみなさん今年の 天候不順や猛暑・台風等にからだがだいぶやられています いったんちゃんとリセットしてから楽しく エクササイズしましょう! それでは、今回もお腹をひきしめる運動です ドーンと一緒にレッツトライ!【腹筋、足文字】パーソナルトレーニング 大阪 守口市 ドーン山口 in まごころ屋【おうちでフィットネス】 ! « 腹筋 1 !!パーソナルトレー... | トップ | 【O脚改善】パーソナルトレー... »
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