カロリー制限



腰椎分離すべり症の手術の為

4週間の入院

糖尿病なので食事はカロリー制限されている。

日頃の食事からすると物足りない

味は病院食にすれば良い方だと思うけど

糖尿病が無ければもう少し量があるのだろう

しかし、消灯時間が21時30分

この時間帯　軽く寝酒と旨い肴を楽しむ時間だろう

満腹感が無く、空きっ腹状態で朝を迎えるのは辛いなぁ