毎週火曜日は、ジムでフラダンスを習っている。今の課題曲はスローなナンバーで
かなり、ゆっくりで踊っていても眠くなるような曲を習っている。
例えば、この「Aloha 'Oe」ような感じである。
フラで動きが物足りないので、フラの後にエアロビのレッスンがあったので参加してみたが
これが物凄く、早くアップテンポのダンスナンバーでだんだん早くなっていくのである
約10分くらいを1パターンとしてインターバルを入れながら４～５回行う
心では動きに従いて行っているが何分体がビヤ樽なので足踏みをしている状態であった。
なんとか、リタイアせずに最後まで従いて行った
終わったあとにインストラクターが優しい笑顔で「来週も来てくださいね！」と言われたので
喜んで、「また、来ま～～す。」と言ってしまった。