お散歩ランチ

今日もリハビリを兼ねての散歩

昼から始めたので、軽く散歩をしてランチを取ることにした。

ポキ丼の看板に目を奪われて入店

1人で入るのには丁度良いお店でした。

味はシンプルで、アボカドがトロの役割をしているので食がすすむ！

食後のコーヒーを呑んで長居をしてしまった。

お腹も満足したので、

散歩の再開

2時間位散歩して、充分にカロリーを消費しただろう。

たまには、散歩の途中のランチもよいものですね！

でぶ散歩

今日は中学時代の街を散歩した。

通学していた学校は三田の丘の上にある。

街並みも変わり驚くばかりであった。

下校時や休みの時などはラーメン二郎に食べていた。

今の体型の礎である。

白い車は同級生の愛車である。

家も立派な建物に様変わりしている。



コースは同級生のお墓参りをかねての麻布十番からスタートして三の橋を周り慶應辺りをぶらぶらしながら赤羽橋でゴール。

リハビリ

施術後2ヶ月経ち、リハビリの散歩で街歩き

GWの真っ只中天気も良く散歩日和

緊急事態宣言の最中でも人の流れは多いと思う。

地元の鎮守さまとその分祠さま

本来なら、例大祭である神社

3時間位の散歩

街歩きで色々と知る事が出来るのが楽しいです。

血糖値は出かける前は160で帰宅後51となり、低血糖症の症状が出ました。

歩行数は15893(イチゴヤクザ)でした。