今日も 五月晴れです
来週からは お天気が 崩れそうです…
明日までは 良い お天気と なりそうで 久々に
和服で 出かけようかと 思いますが お天気しだいです
横浜公園
＜５月１３日撮影＞
ランチには 冷たい麺を 食べたくなりましたので
スーパーにて 購入
今日のランチ
冷やし つけざる麺・野菜のマリネ
あらっ 特製つけダレを 冷蔵庫の 中に 入れた ままでした
冷やし つけざる麺
（カニカマ＆キウィ＆卵＆わかめ＆胡瓜＆胡麻）
野菜のマリネ
（セロリ＆人参＆大根＆パプリカ）
数年前に 備えて おりました 非常食の 確認を しましたら
賞味期限まじかの品が ありました
非常食
アルファー米（白飯＆五目ご飯＆山菜おこわ＆梅がゆ）＆備蓄パン＆お味噌汁など
賞味期限ぎれに なる品を 消費しては 入れ替えて おり
連日 続けると 飽きてしまいますので 普通食と 交互に 夕食や 朝食に いただいてます
備蓄パンは 個人的には 好きで 便利
お湯も必要ないので～そのまま召し上がれます
備蓄パン 安否確認情報
パッケージには 便利な情報が 記載されている
飲み水は 5 日間分を 備蓄して おりますが
なるべく 新しい 日付保存を 心がけて 使用しながらの 保存です
非常持ち出し リュックの 中身は 夏用と 冬用では
中身が 違いますので 分けて入れた方が 良いと ＴＶの 情報番組で 学びました 
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