きょうは 42年の歴史の
横浜開港祭は 市民・行政 ・企業が
運営している市民祭ですが 不安定な空模様です
花火は 打ち上げられるのでしょうか？
今日のランチは
ニラは日持ちがしないので
冷蔵庫に残っていて 手軽につくれる
「ニラ玉ぶっかけ蕎麦」を作っていただきます
ランチ
ニラ玉ぶっかけ蕎麦・ガーリック帆立・酢玉ねぎ
ニラ玉ぶっかけ蕎麦
ニラは ビタミンCとカロテンを
豊富に含み 美肌効果が期待できます
独特の香りは 硫化アリルによるものですが
血行促進・風邪予防・疲労回復に効果があります
ガーリック帆立
なんと 雨の中
花火が打ち上げられた
微かに聞こえる花火の炸裂の音
色とりどりの光を空にぶちまけて咲く
消えたあと シ～ンと静まり黒く広く感じる空
ライブ配信の動画で
横浜開港祭花火を楽しんでいます♪
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