香の効果

愛する皆様、こんにちは


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愛する皆様、こんにちは

ようやく、春らしい気候になってきましたね

桜の花びらも風に舞ってきていますね

この時期は

なぜか、優雅な気分にも

少し切ない気分にもさせてくれる

桜の花

花って凄いですよね

感情を動かせるんですから

そうそう

花と言えば

私はすぐに　アロマを思い浮かびます

アロマの香は

花や葉から作られています

その中でも

3代アロマと言われる

花があります

それは

①ローズ

②ジャスミン

③ネロリ

それぞれに香の特徴はありますが

共通点といえば

3代美女と呼ばれていた

あのクレオパトラが

上手に使いわけていたのが

この３つの香をメインとしたと

いわれているのです。

花びらを使用するので

大量に必要になりますし

とても高価な香でもあります。

あまり聞きなれない

③のネロリは

オレンジの花になります。

香は気分を変えてくれる効果もあり

お肌への影響もあります

それぞれの香の効果は

次回

お伝えさせていただきますね

どんな花の香がお好きか

教えていただけると嬉しいです

ビタミンCはレモンの16倍

と言われる

スーパーフルーツのTea

1箱880円

こちらから購入できます

https://uvatea.thebase.in/categories/4837077

4月28～30日

東京行きます

ロミロミ＆泥パック　ご予約受付中

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毒が溜まる、この季節

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愛する皆様、こんにちは

雪が降ったり、晴れたり

と

この時期は気温のアップダウンが激しい時

あなたの心に

知らず知らず

ストレスも溜まりやすくなります。

体は自分を守ろうと動きます

寒い時は寒さから

暑くなったら暑さから

当たり前だけど

急な変化は

やっぱり大変

だから

ストレスになってくる

そうすると、どうなるか？

ご存じですか？

体の中に消化できないものが溜まったり、

感情も蓄積されます。もちろん、ネガティブな

それはやがて

心と身体の

毒となるのです。

ええ～毒

ビックリしませんか？

毒と聞いて。

この毒の状態とは

要らない感情

要らない物

要らない未消化物を

いつでも持っている状態なんです

溜めているということは

毒をもっているのと同じだと

考えがあるのです。

5000年の歴史

アーユルヴェーダには

未消化物を溜めない、持たない

という教えがあります

わかりやすく例をいうと

いつも便秘状態はダメよ

と

いうこと。

体だけじゃない

心もですよ～ということ。

こんな風に聞いたら

なんとなく想像つきますよね

便秘状態

心や体が要らない物で

詰まっている状態です。

じゃぁ、そうならないために

どうしたらいいのか？

といいますと

自分できること

まず

①　バランスの良い食事

毎日の食事を見直しみてください

今日、何食べたかな～？

昨日は何食べたかな～？

こうすることで

何をよく食べているか

何が足りないか

に気づきやすくなります。

偏りがちな食を見直す事で

バランスがとれてきます。

食は心や体のエネルギー

ですよね。

偏りがちなエネルギーから

バランスの取れた

エネルギーへつながってきます。

②　お白湯を飲む

お白湯を飲むことをおすすめしていることは

いつもお話していますよね。

氷のお水は体を冷やします。

お白湯は腸まで届くといわれています。

体の中の流れを良くしてくれる

働きもあるのですよ、

③　運動する

どうしてもデスクワークが多くなるこの時期

同じ姿勢が体へ影響してくることもあります

代謝をあげる、と同時に

体を動かすことで、気の流れも良くなります

この３つのやるといい事の他にも

ありますが

まずは

この３つの事から始めてみてね

そして

アーユルヴェーダでは

毒を

「　アーマ　」といいます。

溜めない増やさない

あなたの中のアーマを

素敵な週末を過ごしましょう

10年後もイイ女

seeyou

自分を知る・アーユルヴェーダ　セミナー

お客様の声で始まったロミロミマッサージスクールが再びスタートします

3月を迎えました

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愛する皆様、こんにちは

3月を迎えました。

別れと出会いの季節

3月。

卒業式の話など、ちらほら耳に入ってきますよね

そんな3月を迎えて

早速、巳の日を迎えました

弁財天の神様の日

金運アップの日です

そこで

今回、朔日参りも兼ねて

ちょっと遠出

大川市まで足を延ばしました

この大川市にある神社には

白蛇がいると聞いて

電車に揺られ

お出かけしてきました

その名も

三宝神社

のどかな感じの神社になります

梅の花も咲いて

綺麗

ここは

全国TVで紹介されただけあって

参拝客が遠方からもいらしていました。

さぁ～肝心の白蛇様はこちら

見えますか～？

皆様にも

幸運が舞い込みますように

そして

大川と言えば

柳川がお隣ということで

お昼はこちら

うなぎのせいろ蒸し

をいただきました。

お店はこちら

うなぎの富さん

https://tabelog.com/fukuoka/A4008/A400806/40003967/

実は、こちらは3店舗目

2店舗のお店は

待ちが1時間以上と言われ

断念

ということで

お尋ねしたのが富さん

ちょうど、お帰りの方がいて

すぐに案内していただきました。

とっても感じがよいお店で

接客のおばあちゃまのような方が

可愛くて、丁寧な接客をしてくださいます。

お店も古いものを

上手に使っていらっしゃいました。

お腹いっぱいになって

大満足

の巳の日。

3月は

2日・5日　一粒万倍日

10日　　一粒万倍日・天赦日・寅の日

と

超ラッキーな日です

3月は貴重なサイクルが重なりますよ

運を引き寄せ・意識して過ごしましょうね

4月　仙台＆東京行きます

スピロミロミ・自分を知るアーユルヴェーダセミナー開催します

お客様の声で始まったロミロミスクール。

再び始まります

222の今日

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愛する皆様、こんにちは

今日は

2月22日

２２２と続く日

願望実現の波動と関係するナンバーといわれていて

願いを叶えるパワーがある日なんです

ええ～終わっちゃう

と思われた方

大丈夫です

２２２という番号はなくなりません

引き寄せたらいいのです

そうなんです

この連番と出会うチャンス

出会いやすいのは

車のナンバー

銀行の待ち番号とか

レシートとか・・・

数字を意識してみるっていうのも

日々の生活

楽しくなりますよ

連休

気温が低くなりそうです

体調に気をつけて

過ごしてくださいね

4月　久しぶり仙台行きます～

スピロミロミ＆自分を知るセミナー開催します

　お客様の声で始まったロミロミスクールが再び

お客様の声で始まります、生徒さん3名募集

10年後もイイ女

seeyou

私の節分

愛する皆様、こんにちは

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愛する皆様、こんにちは

私が住む福岡の街は

まだ、ときおり小雪が舞う寒さです

こんな時は、温かい物を食べたり、飲んだりして

体の中からほっこり

したいものですね。

そうそう、こんな寒い時こそ

以前お伝えした

肩ぐるぐるをして

血行のながれを良くしましょう

無事、新春・占う会も終わりました。

たくさんの方へご来場いただき

ありがとうございました。

そして翌日は

今年の節分

私はなんと

初体験

実は

福岡・博多の総鎮守 といわれる

櫛田神社で行われる

豆まきへ参加させていただいのです

この日は、何度か豆まきが行われます

ちょうど、博多座公演の来福している

歌舞伎役者の方々も参加されたようです。

私たちは、最後の豆まきに参加。

まずは

受付を済ませ

お着換えします

そして

お抹茶とお菓子をいただき

豆と一緒に投げるボールへ

メッセージを記入。

そのあとは、宮司さんより

祝詞をあげてくださいます。

それから

いざ、舞台へ

この升に何度も豆を入れて

福はうち～と言って

まかせてもらうのです

そして

最後は

博多三本締めと歌で終わりです

おわって

皆様へ福がたくさん

訪れますように

貴重な体験

誘ってくれた友人に感謝です。

今日の

2月6日

一粒万倍日

ひとつの籾が、言葉が

何倍にもなるといわれる

貴重な日。

さぁ、皆様、

夢や希望、目標の種をまきましょう。

2025年

変化したい人

集まれ

3月、イチゴフェアで食べて、夢を語りましょう

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10年後もイイ女

seeyou