久しぶりに来ました

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愛する皆様、こんにちは

１１月、もうすぐ折り返し

このブログは

ハワイからお届けしています。

アロハ

久しぶりのハワイです

なぜ？この時期ハワイかというと

私が参加している

とある異業種交流会がありまして

その交流会の世界大会参加のため

今回は

ハワイへ来ております。

日本人の観光客の方は

以前と比べて

少ない。感じがします。

そう

日本語があまり聞こえないからです。

じゃぁ

いったい、どんな言葉が聞こえるか？というと

韓国語とか中国語

もちろん

英語は当たり前ですね

そう、アメリカ本土からの観光客の方々です

この時期は

過ごしやすい日々を過ごしていますよ

太陽は眩しい～ですが

そう、じりじりまでなく

海の水は

冷たく感じるほどでした。

少し、づつ

ハワイ情報お届けしますね

１０年後もイイ女

seeyou

お告げを信じる？

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愛する皆様、こんにちは

11月の連休、終わりましたね

今月は

ラッキーな日が多いと言われています。

まず、

5日　17・18日・29・30日　一粒万倍日

10日・22日　寅の日

13・25日　巳の日

凄いですよね。

これだけ運が動くという事。

ワクワク様ですね

そうそう

ちょっと私の話を聞いてください。

今日は長いよ～

ご存知の方も多いと思いますが

私は以前

15年間、ワンコちゃん、（シーズー犬）を飼っていました。

子供の様に、いえ

子供と思って可愛がっていて

まぁ、あのバーバーリーのセーターを着せたり

Hのコートを買ってあげたり

本人は迷惑そうな顔をしていましたが

本当に親ばかしていました。笑

そんな

可愛いワンコちゃんが突然他界して

絶望と孤独を感じ

生きていくのも辛くなった時が

私にはあったのです。

その、可愛いワンコちゃんが他界した後

私は、お位牌さんをつくってもらい

今でも大切にしていますし

手も合わせます。

そんなワンコちゃんは

必要な時

メッセージをくれるのです。

どうやって？と思うでしょう。

それはね

同じ犬種のワンコちゃんと

合わせてくれるのです。

今、飼っている人も少ない犬種なので

なかなか会うことはありません。

それが

偶然？必然？

のように

会わせてくれる時があります。

とっても落ち込んでいる時

自宅の近くを散歩している

シーズー犬に

会わせてくれたり

この前もそうでした。

先日の事

私が通勤している時

ふと、すれ違った車の助手席の窓に

あの、シーズー犬のわんこちゃんがいたのです

私は思わず、ニンマリ笑顔になります。

大好きな私のワンコちゃんと重ねてしまうからです。

その、瞬間、

あれれ？何か言いたいのよね

と

ワンコちゃんからのメッセージを受け取ります。

そう、今回は

命日でした。

忙しさのあまり、うっかりしていた私へ

「　忘れてない？　」と

思い出させてくれました。

私は慌てて、お位牌さんを磨いて

お線香をあげて

彼女が大好きだった

イチゴのケーキを供えます。

皆さんも

生活の中で

動物からだけでなく

何か感じる

虫の知らせ　のような

感覚は味わった事

ありますか？

言葉を変えると

お告げ

ですね。

自分を信じる事で

受け取ったお告げも

活かすことができます。

し

行動へ変える事もできます。

まず

受け取った自分を信じること

始めてみませんか？

風の時代

自由に吹かれて生きていけるように

10年後もイイ女

seeyou

12月14日　クリスマス・ランチ会決定

今回のランチ会では、心理カラーの先生による

お話付

ご自身の来年のテーマカラーだったり

色と感情のお話などなど

色は、生活の中で

当たり前にありますよね。

どうせなら、もっとHappyに

なれるように色と関わっていきたいと

おもいませんか？

色にはそんな魔法があるんですよ

素敵ですよね

ぜひ、ランチ会であなたの来年の色は

何？どんな意味がある？

と聞いてみましょう。

日時

12月14日　11時～　場所パスタ　レストラン　オリーブ

　12月8～10日

東京行きます。今年最後の東京です

愛に来てね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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HAPPYになる方法

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愛する皆様、こんにちは

10月連休、いかがお過ごしでしたか？

お天気にも恵まれた私が住む福岡の街

楽しくお出かけ出来た方も

お家でゆっくり過ごされた方も

もっとHappyになれる方法

それは

笑う事

ええ～と思うでしょう。

でもね

ちょっと振り返ってみて

このお休み

何回笑った？って

人は

子供の時は1日に400回

笑うといわれていて

大人になると

なんと

たったの

15回

らいいのです。

笑うとどうなるか？というと

ストレスホルモン

コルチゾールが減少してくれるのです

だから

笑うって

幸せが上がるってこと

につながってきます。

さて

今日、何回笑ったかな？

ちょっと振り返ってみて

意外や意外に

少なく感じたら

TVでも映画でも

お友達とお話して

笑う回数を増やしていきましょう。

10年後もイイ女

HAPPYでいるために

seeyou

今だから温活

急に気温が低くなってきたこの頃

夏、暑すぎて冷たい物をたくさん取っていると思います

体の中から温めて

免疫力、体力、幸せ力を上げていきましょう

こちら

お薦めのコースです

心も体も守りに入る時期

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愛する皆様、こんにちは

9月も明日でラスト

あっという間の1ヶ月に感じているのは

私だけでしょうか？

皆様はいかがですか？

さて

あの暑い～夏と比べると

過ごしやすくなってきましてね

朝と夕

風を感じたり

カーディなど

欲しくなったりします。

さぁ～

秋本番

冷たいく感じる風は

なぜだか

心も体も守りに入るようになります。

夏の暑い時は

解放的になりますでしょう。

冷たいということは

体にも心にも

堪えるものなのですね。

そうですよね

温かい方が心地よい。

そこで

もう始めましょう

温活を

まず、体を温めると

代謝が良くなり

血液の流れもGood

免疫が上がると

心の代謝もUPしてきます。

まず

お風呂へ入る事

シャワーだけの方は

バスタイムを作ってください。

軽い運動

食欲の秋へ向かって

体を動かしていきましょう。

そして

私がお薦めするのは

やっぱり

ヨモギ蒸し

経皮吸収で漢方とヨモギ

体の中から温まるし

汗をかいて

要らない物はでていくし。

冷えがある方

今年、冷たい飲み物飲んだな～と思う方

ビールが好きな方

アイスクリーム沢山食べた方

いつもシャワーの方

冷房付けて寝ている方

ぜひ、

早めの温活をいたしましょう。

10年後もイイ女

seeyou

夏の終わりに

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愛する皆様、こんにちは

8月ラストの日

台風の影響もなく

無事

8月の月末を迎えることができました。

静岡や関東では

大雨の影響が残っているようですが

お住まいの方は

気をつけて

過ごしてくださいね。

明日から9月を迎えます

少しづつ

秋を感じられるようになりますね

心地良く過ごせてきます

が

夏の疲れや

夏の影響を受けたお肌や体は

じわじわと

影響を感じられてきます。

1番に考えられることは

冷たい物の取り過ぎ

体の中は冷え冷えです

お風呂にゆっくり入る事

ぜひ

自宅でできることから

始めてくださいね

9月末　ハナマナ・ランチ会開催します