愛する皆様、こんにちは。
10年後もイイ女でいるために
あなたの心と身体を幸せにするセラピスト
マイカイハナマナの
下釜かずよ です。
前回のブログで
魔法をかける
一つの方法で
香があることにふれさせていただきました。
が
皆様はいかがでしょう。いつも、毎日、いつでも
使っている香
身につけている香
とか
ありますか？
香と聞くと
アロマテラピー を思い浮かべる方も多いと思います。
ご自宅で
毎日、アロマの香りを楽しんでいらっしゃる方は
このブログを
お読みになっていただいている方の中で
どれくらい
いらっしゃるでしょうか？ ？
どれくらい
どれだけ
香と共存している生活をおくっていらっしゃるか
少しだけ
ご自身を振り返ってみてください。
香の好き嫌い
心地よい 悪い
判断してくれるのは
ぜ～んぶ
脳なんです。
なるべく毎日
ほんのひと時でも
心地よい香りを
毎日嗅ぐことができていると
それだけ
いい気分の時間が持てているってことに
つながってくるのです。
反面
香の力で
脳をマインド
していく。っていう事もできるのです。
流石 香 って感じです。
侮れない 香 ともいえます。
どんな香が・・・とお話しする前に
ご自宅の玄関の香りはありますか？
イイ気も悪い気も玄関から・・・
自宅へ帰ってきた時
好きな香りに包まれると
一瞬で
外でのストレスや出来事を
忘れさせてくれたり
落ち着かせてくれたり
いい気分にさせてくれるのです。
明日はGW明けの 出勤の方も多いでしょう。
福岡は雨が降っています。
明日
もしかしたら 雨かもしれません。
少し
憂鬱だな～と思われる方も
いらっしゃるかもしれません。
ぜひ
玄関に 大好きな香や
さっぱりとする 柑橘系の香りの空間を
つくってあげてください。
お花を飾るのも とってもイイことです。
自宅へ戻り 玄関というスペースで
外からのストレスのエネルギーを
やわらげてあげる、空間を
つくってみてください。
ゆっくりできる肉体
ゆっくり考えられる思考
ゆっくりできる 心
まずは
自身へ 魔法を かけていきましょう。
続きは次回に