秋のイライラへ

2023-09-17 19:21:14 | イベント
愛する皆様、こんにちは
「10年後も愛され・引き寄せ・イイ女」でいるための
心と身体のセラピスト

下釜かずよです


私のブログへようこそ
ありがとうございます


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愛する皆様、こんにちは

世の中は連休
今日は
寅の日
お金に関わることはGoodな日です

お買い物をしても戻ってくるよ~使ったお金が
いわれています。
これを聞くと
ワクワク、しますね。

ワクワク気分は大事
しかし
この季節の変わり目
体調を崩したり、気分がすぐれなかったり
夏の疲れが出やすい時期でもあります

アーユルヴェーダ的には
夏の熱のエネルギー ピッタをため込んでいるのが
出てくるともいわれます。

イライラ
湿疹
下痢
などなど

妙に皮膚をかくとかね
なんだか、怒っている
これは
あるある です 笑


こんな時どうしたらいい?かというと

溜めてる熱を出す
中から温めるということで
ヨモギ蒸し

おすすめ

そして
季節のフルーツ食べる
今は
梨、
これ
おすすめです


この時期おこりやすい
心の迷いは

次回お届けしますね

第一印象はメイクとマナーできめよう!

10月1日 11時~13時30分
今回は、なんと
秋メイクのお話も聞ける
食べてキレイ、見せてキレイ、美味しくキレイ
のお時間です

「マナーのテーマは お肉」


詳細とお申込みは
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