愛する皆様、こんにちは
「10年後も愛され・引き寄せ・イイ女」でいるための
心と身体のセラピスト
下釜かずよです
私のブログへようこそ
ありがとうございます
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愛する皆様、こんにちは
世の中は連休
今日は
寅の日
お金に関わることはGoodな日です
お買い物をしても戻ってくるよ~使ったお金が
と
いわれています。
これを聞くと
ワクワク、しますね。
ワクワク気分は大事
しかし
この季節の変わり目
体調を崩したり、気分がすぐれなかったり
と
夏の疲れが出やすい時期でもあります
アーユルヴェーダ的には
夏の熱のエネルギー ピッタをため込んでいるのが
出てくるともいわれます。
イライラ
湿疹
下痢
などなど
妙に皮膚をかくとかね
なんだか、怒っている
これは
あるある です 笑
こんな時どうしたらいい?かというと
溜めてる熱を出す
中から温めるということで
ヨモギ蒸し
おすすめ
そして
季節のフルーツ食べる
今は
梨、
これ
おすすめです
この時期おこりやすい
心の迷いは
次回お届けしますね
第一印象はメイクとマナーできめよう!
10月1日 11時~13時30分
今回は、なんと
秋メイクのお話も聞ける
食べてキレイ、見せてキレイ、美味しくキレイ
のお時間です
「マナーのテーマは お肉」
詳細とお申込みは
こちらをご覧くださいね↓
https://resast.jp/events/856256
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