新月の前に

愛する皆様、こんにちは。
「10年後も愛される　イイ女」でいるための
心と身体をLoveオーラにするセラピスト




下釜かずよです。

私のブログへようこそ。

ありがとうございます。

コロナ感染対策の一つに

お白湯がよい！と

チェーンLINEがながれています。

お白湯といえば

アーユルヴェーダ。

朝一番に胃の中へ入れるものは

「　お白湯　」と

5000年も前から

インドで伝えられていること。

ぜひ、お白湯は

やっていただきたいと思います。

冷たい物より

温かい物。

自律神経へも

働きかけてくれると思います。

体は

冷えているより

温かいのが一番です。

冷えていると

意外にも

カリカリしやすかったりとか

落ち着かなかったりとか

自分らしさを

忘れてしまうかもしれません。

10年後も　愛される女性は

温かさが大切です。

どこへむけての温かさなのか

どんな時の温かさなのか

それは

その　時どきで・・・。

温かくいる方法の一つ

背中を温める

です。

ホットﾊﾟｯｸでもOK

パートナーさんかお子ちゃまに

背中を

乾布摩擦の様にして

こすってもらい

温めてもらう。

方法もありです。

ご自分だけではなく

まずは

相手の方の背中を擦って

ご自身の

おねだりをいたしましょう。

新月を前に

温めて

整えて

新しいサイクル

過ごしましょう。

seeyou

コロナ

愛する皆様、こんにちは。
「10年後も愛される　イイ女」でいるための
心と身体をLoveオーラにするセラピスト

下釜かずよです。


私のブログへようこそ。
ありがとうございます😀 

福岡でも感染者がでた！

と

昨夜newsが流れました。

いつ、どこで、

感染するのか？

わからないコロナ。

目に見えないウィルスは

怖い～と恐怖も感じますよね。

感染しずらい環境をつくっていきましょう。

気持は大事なポイントです

日頃の清潔にいれるように

努力することです　と。

seeyou

コロナ

愛する皆様、こんにちは。
「10年後も愛される　イイ女」でいるための
心と身体をLoveオーラにするセラピスト


下釜かずよです。


私のブログへようこそ。
ありがとうございます

コロナウイルス

遠い存在のように

感じていた私。

中国が近いから

大丈夫ですか？と

お言葉をいただいていましたが

観光客も本当に少ない街になり

近くでは・・と

思っていたけど

日本人の方の

感染newsを聞くと

どこに

だれが

いつ

と

言ったかんじに思えてきました。

皆様

注意いたしましょうね。

手洗いはもちろんです

が

急に寒くなってきています

体調が変化しやすい時期です

くれぐれも

気をつけて。

美味しい食事と

運動と

免疫あげて過ごしましょう。

seeyou

今日はバレンタイン

愛する皆様、こんにちは。

「10年後も愛される　イイ女」でいるための

心と身体をLoveオーラにするセラピスト

下釜かずよです。

私のブログへようこそ。

ありがとうございます。

今日はバレンタイン

素敵なバレンタインチョコを

食べてますか～

今日は

自分にも

周りにも

甘く甘く

ヘルスメーターの数字が

動くことなんて

気にしない

気にしない

年に一度のバレンタインですものね。

seeyou

必要と感じたから

愛する皆様、こんにちは。

「10年後も愛されるイイ女」でいるための

心と身体をLoveオーラにするセラピスト

下釜かずよです。

私のブログへようこそ。

ありがとうございます😀 

いよいよ明日は

チョコレートの準備はOK

の私。

そんな私が

婚活マッチングのコースを

新しく作った理由は

最近、

恋愛＆結婚のご相談が多い事

そしてね

世の中

お金お金という方もいるけど

私は

どんなにお金があっても

自由に使えなかったら

楽しみには変えられない。

自由ってのは

身体の健康と心の健康

入院していたりすると

使いたいことに

使えないの。

私は入院経験があるので

そう感じました。

お金があれば

と

聞いたりもするけど

そりゃ

お金は大事です。

ご飯を食べるのも

買い物も

住まいだって

お金です。

でも

健康であっても

お金があっても

まずは

心の健康が第一

と思っているんです。

心が健康でいると

何かをしようとすると

行動に変えられるし

お仕事できる。

旅行にも行ける。

落ちこむことがあっても

前向きに

考えられるように

切り替えが早いと思うの。

その

心の健康を持つエッセンスは

何？

と

聞かれたら

やはり

一番必要なのは

愛

だと思うの。

愛って聞いて

愛されること

と

思う方が多いと思うんだけど

愛されることも

とっても大切だけど

まず

ご自分の中に

愛することを

つくることなんです。

自分を愛する事

そして

人を愛する事

人へ求める方は多いけど

自分の中に

愛があるか？って聞いたら

意外に

無かったりするのよね。

婚活しても

自分の中に

愛がなかったら

上手くいくことも

上手くいかなくなってしまうの。

なぜか？って

自分の中に愛がないから

分かち合えないのよ。

何もかもが。

愛を

分け与える事ができないのよね～

そこで

婚活マッチングのサポート

させていただくことで

自分の中に

愛を育てる事とは？

や

愛する事とは？

愛される事とは？

などなど

カウンセリング

受けてもらいながら

婚活していくコースを

つくったんです。

他にも

お手入れのみのコース

や

自分磨きの塾

6か月のコース

自分の中に

愛が多い方が

受け入れるキャパも大きくなる

そうすると

自分が楽になる

楽になるのは

自分を愛しているから

楽にしている。

そう

思った下釜かずよ　です。

私は私を愛している

私が愛している国の1つ

スリランカへ

GW　行きます。

アーユルヴェーダ施設で4日間

過ごします。

行ってみたいな～と言う方は

お問い合わせくださいね

マイカイハナマナ

092-525-6665

seeyou