通院日。

本日通院日。

車での移動はそんなに問題無いけど、少し動くと酷くだるい。

今日は肉体的なだるさとそれに伴う今の精神状態をザクっとチェック＆愚痴。

８月の入院（腎臓治療）時に日赤に現実確認の書類を書いて貰う事でお話し完了。

普通の人は精神科でカウンセリングと言うと沢山の事を長く聞く・・・・・と勘違いが多いが、カウンセリングの基本は決められた時間（30～45分位）で話してキチンと切り上げて次の約束の時間またと言うのが基本です。

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