MAKOの気ままなひとりごと

MAKOの日常。MAKO企画日記では語れないあれやこれや。最近はお出かけ日記中心。

困難と思ったときは・・・

2013年09月07日 22時09分55秒 | 日々のつれづれ


いつもありがとうございます。

以前も紹介した気がしますが、何かあって前に進めないとき、「なんで!(怒)」となるときは、この本を手に取ります。

よくあることしか書かれていないんですが、そうだった~と改めて思うんですよね。

すべては「喜び」と「怖れ」で成り立っている・・・的なことが書かれています。
人の不安や腹立ちは、何かを奪われるという「怖れ」

だからそれを、違う角度で見てみよう。と

ネガティブからポジティブといえば、それまでですが・・・

単にそうではなく、そのネガティブな感情はどんな「怖れ」からきているか探るというものです。

なんでも原因追究しないと、無理やりポジティブにもっていくと、必ず無理が来ますからね~

原因がわかれば、「だからか~」と納得できて、結構思い直しできるんですよね。

「ない」という怖れから「ある」という喜びを見つける。

みなさんも、何かの時・・・よければ読んでみてくださいね~



コメント
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