スポーツジム

私は心身の健康の為スポーツジムに週２、３回通っています。
１回150円と言う安さの所です🤣
歩いたり筋トレをして鍛えております。

高齢者の方々も卓球をしたり
健康体操をしたりと楽しそうです。
休憩時間にみんなでおしゃべりしている姿を見るとほっこりし
人と人とのつながりの重要性を感じます。

いろんな場所でちょっと話せる人がいるといいですね。
年をとるほど浅く広い人間関係って大事だと思います。