富山マラソン

富山マラソンが１０月２８日に開催されます。
外を走っている人を見ると
マラソンに参加する人なのかなと思ってしまいます。
皆さんスリムな体型で羨ましい限り。

友達も参加します。
マラソンってきついイメージがあるので
なんで走るの？もしかしてメンタル強化の為？と聞いてみたら
そのとおり❗️と爽やかな笑顔がかえって来ました。

心を変えるのは簡単ではないですが
体を鍛える事がメンタル強化につながるって
わかりやすいですね。

私もいつか挑戦してみようかな😁