ここの所、太り気味だったぁ~私… がぁ~~~
旦那の健康指導に向かって(今週金曜らしい)、 超ヘルシーなメニュー続けてるからか、 痩せた 約2キロ。
2キロって??? って思われるかも知れ無いけど、この年に成ると基礎代謝も落ちるから体重も中々減らない…
だから、何気に嬉しい???
でも… 脂肪分を抑えた食事ばっかり取ってるせいか、 フライが食べたい むしょうにフライが食べたい。
普段から揚げ物何て、一月に二度位??
しかも、唐揚げ程度。 フライはカロリー高いから年に数回しか作らないんだけど…
身体が油を欲してるんかぁ?? 多分、そうだろう…
今朝… 旦那に体重減ったか?と尋ねたら~~
孵って着た答えは… 分からんだった。
私は、貴方の為に日々努力してると言うのに、もっと真剣に取り組めよ!
で、体重は毎日計れ!! 体重計に毎日乗る人は太りにくいって言うけど、 (自分の体重を知る事で規制してる?)
貴方は、根本的に間違ってるぞぉ~~