毎週二回のマンツーマンレッスンにてメキメキ痩せてきているKさん(^o^)/ 筋トレに有酸素運動!
かなりキツイトレーニング‼︎
名付けて、、
"幸子トレーニング"
昨夜は有酸素運動(サンドバッグを連打)のトレーニング‼︎
最近は他の会員さんも一緒に頑張って頂きながら頑張ってま〜す(^o^)/
昨夜は我らのリアクション会員のM本さんも(^o^)/
連打連打連打(^o^)/
ラウンド終わるたびにM本さんはリアクション❣️
その姿を見て笑顔の余裕の幸子さん(^o^)/
よく見ると白目むきながら、、か、ハチマキで目見えない。。(^_^;) M本さん
でも幸子さんは真剣に‼︎
幸子さん、、おもわず、、ありがとうございます!ってM本さんとグローブたっち(^o^)/
さ〜ここから!ってところで、、も〜1人❣️
K谷さんも参加(^o^)/
連打❣️連打❣️連打❣️
連打トリオ(^o^)/ チーム幸子(^o^)/
最後は皆でパチリ(^o^)/
毎回賛同して頂きありがとうございます(^o^)/
幸子トレーニング❣️
かなりキツイトレーニング‼︎
名付けて、、
"幸子トレーニング"
昨夜は有酸素運動(サンドバッグを連打)のトレーニング‼︎
最近は他の会員さんも一緒に頑張って頂きながら頑張ってま〜す(^o^)/
昨夜は我らのリアクション会員のM本さんも(^o^)/
連打連打連打(^o^)/
ラウンド終わるたびにM本さんはリアクション❣️
その姿を見て笑顔の余裕の幸子さん(^o^)/
よく見ると白目むきながら、、か、ハチマキで目見えない。。(^_^;) M本さん
でも幸子さんは真剣に‼︎
幸子さん、、おもわず、、ありがとうございます!ってM本さんとグローブたっち(^o^)/
さ〜ここから!ってところで、、も〜1人❣️
K谷さんも参加(^o^)/
連打❣️連打❣️連打❣️
連打トリオ(^o^)/ チーム幸子(^o^)/
最後は皆でパチリ(^o^)/
毎回賛同して頂きありがとうございます(^o^)/
幸子トレーニング❣️