バイソンシューズ❣️

先日からバイソンのボクシングシューズ見ていたら、、フサが着いてましたぁ〜❣️

よく見ると、座布団の角に着いるフサ風⁇www

このフサにて、、軽やかなフットワークに❣️

ONE SHOT DOWN

ワンショットダウン！
"一撃必殺" 1発でしとめる。。。
元WBO 世界チャンピオンの池原シーサー久美子が立ち上げたアパレルブランド！
日頃は小さなお店で販売してるんですが、、
最近シーサーは赤ちゃん👶を出産したんで！
お店ではなくて実家の正起屋(沖縄料理屋さん)の二階で展示即売会‼️


自分も色々買ってシーサーとパチリ！

産まれて2カ月の赤ちゃん👶"アイラちゃん"も抱っこしましたぁ〜

シーサーとそっくり❣️可愛い😍

あの松本ケンリョウさんも来てたんでパチリ‼️

買い物終わって一階の正起屋さんで美味しいお刺身やその他の沖縄料理をご馳走になりましたぁ❣️

ボクシング観戦

昨夜はサンボーホールにて真正ジムの興行かあり、ボクシング観戦に行って来ましたぁ！

昔自分が真正ジムにて練習していた時によくスパーしていた当時中学生のアマチュア選手も今やプロ！⬇︎黄色のトランクス(新人王獲得)

で！我らのヒーロー！ワカココーチがリングの上でベルトを持って挨拶！

で！前WBO ミニマム級世界王者 山中竜也の引退式！

⬇︎最後のリングイン

⬇︎挨拶の後に引退の〆に10カウント！全員起立！

自分の人生初めてのスパー相手をしてくれた山中竜也選手！
ボクシングお疲れ様でした！

じみな筋トレ！

じみな筋トレですが、、結構脹脛が筋肉痛になり、脹脛(ふくらはぎ)の筋力アップ❣️
⬇︎踵をつけてつま先を広げて、下から

⬇︎背伸びをするように踵を上げる！

ふくらはぎは小さい筋肉なんで、筋肉痛が残っていても毎日しても良いですよ〜！

これにより、、ボクシングでステップインする時に後ろ足で蹴って入る時、、その他ボクシングは足を使うんで、、
この時の足のために良いかと！

あとは美脚の為にも❣️

速過ぎ。。

昨夜の井上尚弥のWBSS、、、

自分は楽しみにして、晩飯早く食べて、、
テレビの前にて、、

行け〜‼️って応援スタンバイ‼️どんな流れのボクシングを⁉️って楽しみに、、

って思いきや。。。
第1ラウンド‼️‼️

約1分ちょいで。。ダ〜ウン‼️

速過ぎ〜‼️

恐るべしモンスター井上‼️