どうしたものか？ 2020-03-19 11:27:34 | フィットネス 今日から気温が上昇？！ 春到来！？ 朝から窓ふき作業頑張りました！？ 我が家は2重サッシなので…✖２の窓ガラス とは言え所詮マンション たいした数ではありません💦 普段使わない筋肉使って…筋トレ！？ ジム生活の半減以下で マシン生活 スタジオレッスンのように？やらされる？ことがないので💦 自分に優しく…ダラダラ この2週間…たった2週間で 体力は落ち体脂肪は増加し内臓脂肪は超UP あと2週間近くこんな生活が続くと思うと…怖い💦 さあ…どうしたものか？？？
