久々の…

久々のフレンチ カロリーオーバーな外飯で 身体も成長したようで(^^ゞ 今日からまたジム…~~~ヾ(〃^。^)o ファイトォー!!

みんな元気～お土産♪

毎日何時間もジムで過ごして元気いいよね～～～ と…色んな意味で？言われるワタシです 本来は非行動的なので… 自分から「したい！」とか「行きたい！」的な「want」がないので ジムに居ればそこで一人遊びできるわけで 別に運動が好きなわけでも行動的なわけでもないのです しかし 周りの方々は…元気に人生を謳歌されてます その恩恵にあずかりお土産三昧の最近です ありがとう♪(#^ー°)v

残念な良い数値

脂肪燃焼月間（２ヶ月間）の始まり ビフォー・アフター まずは…ビフォーの測定でした アフターでの達成感のため！？ 始まりまでに体重を増やす！ ただ単に…増やして減らして…自己満足( ´゜ω゜｀):;*.':;ブッ 年はじめの測定で増やしたにもかかわらず良い数値に のっけからトーンダウンだったので 今回はリベンジ！！！ と意気込んで臨みましたよ その測定結果に 今回もトーンダウンでの開始です で！？ 今回はマンネリ化した身体に変化をつけてみることにしてみよう！ と…初日 大嫌いなウォーキング・ランを頑張りました そしたら覿面…筋肉痛 なんて軟弱な身体なんだ！！！ さて…２カ月後のワタシをご覧あれ！？

最近の我が家の買い物事情！？

ガーデンテーブル買うてＢＢＱでもするか？？？ 以前その提案をしたら却下！したのはアナタ！でしょ！ 　それって必要？？？　年に何回ＢＢＱする？　それにこの狭いベランダで？？？ こんな感じで 要る？使う？ 要らない！使わない！ 何かを買えば何かを処分…費用も掛かる 今の状態でダメ？今でもそれなりにいいでしょ！？ と…なるのでして(^^ゞ 昨日も 小さなテーブルをベランダに出してＢＢＱもどきの食事しよう！ と…提案あれましたが 　陽ざしで日に焼けたくないねぇ～ と…結局室内で ジム活動まで少し時間があるので少し脳活！！！ と…ＰＣんい向かうものの ついつい…遊んでしまいますダァー(゜ω゜)bメッ!! ジム時間になりました 今日は２カ月の脂肪燃焼にむけて計測日ですｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪ (*´-ω・)ン?

伊勢海老と金目鯛

知り合いのＮ君の奥さんが 　伊勢海老を食べたことが無いので食べたい！です の…リクエスト！？ 何故かそのリクエストが我が家…相方に！？ 気のいい？相方がセッティング 〇倍さん〇バマさん達の影響か？ 伊勢海老…高！！！ おまけに小ぶりのブツしか入手できなかった でも…動いてました…活造り！！！ とは言え高価でございました(^^ゞ なので？ついでに「金目鯛」もゲット 何故か大好きになった「雲丹」←ワタシ 板刺し！ウニ丼！！！　d(⌒ー⌒) グッ!! 伊勢海老　金目鯛　生蛸　鰹　…　などの刺し盛り 焼・煮金目鯛 鱧湯引き トラフグその他　天盛り 〆は「雲丹」「蛸」「穴子」の炊き込みご飯！！！ と…伊勢海老の味噌汁！！！　(*´゜艸゜｀*)まぃぅ～♪ 我が家にとってはかなりの散財でしたが… まあＮ君夫婦が喜んでくれたので！？d(⌒ー⌒) グッ!!