まりあん流 が、あばかんわ（笑）

いつも　”カフェ・まりあん”覗いていただいて有難うございます！ 今朝のモーニング・・・食パンに八朔ジャムをぬって！トウフ・アボカド・トマト・玉ねぎサラダ！ ２種類のミックスジュース！　　オレンジ！デコポン！りんご！バナナで！ イワガキ二個！米二合！まりあん流のイワガキご飯 まりあん流　”ポ　ト　フ” まりあん流で炊いて食べてぇ～・・・湯がいてくれたの～ タケノコご飯も作りましたが、穂先を千切りして混ぜただけですよ～（笑） ２１日　野だいこん祭りの、屋台でイワガキグラタン二個買う！一個夕食にチンして！ りっぱなほうれん草！・・・お浸しに！