いつも ”カフェ・まりあん”覗いていただいて有難うございます!
今朝のモーニング・・・食パンに八朔ジャムをぬって!トウフ・アボカド・トマト・玉ねぎサラダ!
2種類のミックスジュース! オレンジ!デコポン!りんご!バナナで!
イワガキ二個!米二合!まりあん流のイワガキご飯
まりあん流 ”ポ ト フ”
まりあん流で炊いて食べてぇ~・・・湯がいてくれたの~
タケノコご飯も作りましたが、穂先を千切りして混ぜただけですよ~(笑)
21日 野だいこん祭りの、屋台でイワガキグラタン二個買う!一個夕食にチンして!
りっぱなほうれん草!・・・お浸しに!
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