共感の力☆

 

今日は朝から、ランチ持参で。。

友人たちとの、 頭の体操  を楽しんできました～

今月は２回目です。

 

 

 

すでに２年近く経ったけれど・・「役」や用語をまだまだ覚えきれていません。

新しいことを一つ覚えると、一つ忘れる・・・

っていう感じです

 

でもみんなで集まってワイワイがやがやしながらの

お遊びマージャンは、

それだけですごく楽しいですし

ボケ防止には 最高だと、いつも思います

 

 

５人のおばちゃんが集まると、うるさいくらいの賑やかさ～～

ご近所迷惑になるのは必至なので、窓は必ず

きっちりと閉めきります。

 

でも、人の悪口・陰口は言わないし。。

愚痴がでても、明るく転換して笑い飛ばせるし。。

ムダな気を使う必要もないし。。

こんなにもストレスフリーの友人たちに恵まれて、

本当に ありがたいことです

 

そして誰かが、

深刻な悩みやツライことを打ち明けると・・・

とにかく、共感の嵐～

 

これが嬉しいですね (*´▽｀*)

 

悩みそのものはすぐに解決するわけじゃないけど・・・

なぜか お互いに癒されて、

みんなが 元気になれてしまいます

 

 

 

頭の体操だけじゃなく・・

心と体の健康のためにも、ずっとお付き合いしていきたい仲間だわね～と

今日もしみじみ。。感じました

 

 

今日も最後まで読んでくださって、ありがとうございました。

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歩いて・・紅葉狩り

素晴らしい秋晴れとなりました

どこか見晴らしの良い山にでも。。ドライブに出かけたいところですが、

あいにく夫は定期検診で、病院へ行きました。

いつものように、

血圧と中性脂肪の薬をたっぷりいただいてくると思います

 

なので、ひとりでデジカメ片手にテクテクと

歩いて行ってきました～

 

 

銀杏

 

 

紅葉

 

 

ススキ

 

 

遊歩道と電車

 

 

 

紅葉と電車

 

 

 

赤トンボ

 

 

 

ふたたび、紅葉

 

 

 

ひとひらの紅葉

 

 

自然はいいですね。

空気が澄んでいました。

心がすっきりと洗われたようないい気分です

厳しい冬が来る前の・・穏やかなひとときを、ゆっくり

味わうことができて幸せでした～♪

 

 

今日は、最後まで眺めて下さって、ありがとうございました。

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骨太の効用♪

朝から冷たい雨が降っていましたが、台風はそれていったようなので

 

予定通り、

札幌の母のところへ 行ってきました。

 

 

 

外の気温は 10℃未満 だというのに・・

母の部屋は、今日も

 

常夏～～

 

コートだけではなく、カーディガンも脱ぎ。。Ｔシャツ一枚になっても

色々やってるうちに、汗だくにー

 

かなり痩せたとはいえ、けっこう大柄で骨太の母。

トイレ介助は、体力勝負です。

 

いつもながら、、毎日介助して下さっている職員の皆さまに

頭が下がります。

 

しかし今日の母、以前より。。自分の足でしっかりと立っていられるように

なっていました　

 

今までは・・立たせると、グラグラと揺れることが多くて。。

母を支えるのにもう１本手が欲しい～！と、

本気で思うほどでした ｗ

 

定位置はベッドの中。。移動は車イス。。ですし、

足腰が強化される要因はひとつもなく、

たぶん痩せて重量が減ったぶん、自分の足で支えやすくなったのだと

思われます。

とりあえず、足も・・骨太！ ですから。

 

「どう？　ちゃーんと立てるようになったでしょー♪」と

母もプチ自慢を忘れません。

 

 

そして毎年、秋から冬になる・・この時期、

精神的に不安定になることが多かった母ですが。。

今年はいまのところ安定していて、ホッとしています

 

おしゃべりも、言葉はゆっくりだけど、はっきり話せますし。

まあ、内容はハチャメチャぽい・・のですが　ヽ(＾o＾)丿

楽しそうにしゃべっているので、よし！・・としていますｗ

 

 

お約束の。。たい焼き を持たせると、

「しばらくでした～♪」と、たい焼きに向かって嬉しそうに挨拶をして

カプッ！と喰い付き。。

あっという間に２個を平らげましたよ。

 

娘よりたい焼きを待っていた～感が、今日もハンパなかったです。

 

盲目でも・・陽気な９０歳です～

 

 

 

今日も最後まで読んで下さって、ありがとうございました。

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幸せのツボ★

日ごとに秋が深まっています。

台風１９号が縦断中！ですが・・

大きな被害がこれ以上出ないことを、祈るばかりです。

 

 

今日、パソコンの画像の整理をしていたときに

気付いたことがありました。

 

私はもっぱら写す人・・で、自分が写っている画像はごくわずか。

たま～に旅行に行ったときに写してもらったもの、とか

子どもたち家族が遊びにきたときにセルフタイマーで撮った集合写真、とか。

そんなもんです。

 

今回は、孫ちゃんたちと公園で遊びほうけているときに

娘の旦那さんが写してくれた、

数枚の画像がありました。

 

もう、びっくりするくらいの・・しわくちゃな顔～～（＞＜）；

いや、そこじゃなくて

びっくりするくらいの・・幸せそうな笑顔～～(*´▽｀*)

の、まりもがいました。

 

ほんとに、どうしてここまで 楽しそうにはじけた笑顔になれるのか

自分でも不思議なくらい～ｗ

 

で、あらためて気付いたんです。

 

私は、とてもとても 家族が大好き！で、

家族と居るときが、最高の幸せを感じるようになったんだなぁ～

 

ってことに。

いまさら・・ですけどね。

 

 

もちろん、美味しいものを食べたり、好きな音楽や映画を聴いたり見たり、

温泉に行ったり、友人とおしゃべりしたり。。も

大好きで楽しい～～

 

だけど、やっぱり、家族と過ごす・・何気ない瞬間こそが

かけがえのない 幸せのツボ

で、ありました。

 

 

 

まりも家も、子どもたち家族も、いつも順風満帆なわけじゃなく

色んなトラブルやアクシデントは

しょっちゅうです

 

でも、前向きに・・仲良く助け合う気持ちがあれば、

何とかなっていくものですね。

 

 

 

若い頃、幸せの青い鳥をあっちへこっちへと探し求め歩いても。。

満たされることはなくて。

そしてそんな自分を・・ 好きになれなかったのだけど、

この年になってきて、ようやく自分のことも

これでいいのよねーと思えるようになりました。

 

 

 ずっと一緒にいてくれた夫、

イタイ母を持った子どもたち、そして孫たちに。。。

感謝～！！

 です。

 

 

今日も最後まで読んで下さって、ありがとうございました。

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昔の遊び～♪

秋晴れに恵まれた・・昨日と今日、

予定通り、ふたりの孫ちゃんと遊び倒しました～

 

幼い頃は、しょっちゅう遊びに行ったり来たりしていたけれど、

Ｋくんが入学したり。。

ママ（娘）が働きに行くようになってからは、

会える機会がめっきり減りました。

 

今や・・1ヶ月に一度会えるかどうかの・・ダダ減り状況です

この稀有なるチャンスを漏れなく生かし、思いっきり楽しむことに

最大の情熱を注ぎましたよー

 

 

だからといって、とくにどこかへ出かけることはせず

まりも家を拠点に、近くの公園やら、ちょっと遠くの公園やらで、、ｗ

じゅうぶんアクティブに遊びました～

 

 

　　

　　　　Ｙちゃん、逆上がりが出来るようになりました

 

公園は、まりも家の貸切状態～～（＾▽＾）ｖ

サッカーボールも蹴り放題です 

 

 

 

家の中でも、、昔の遊び で盛り上がりましたよー

 

Ｙちゃんに あや取り を教えてもらっている・・お祖父ちゃん、ですｗ

 

Yちゃん、指先が器用で、とても上手にあや取りが

出来るようになりました

 

 

 

けん玉 は、Ｋくんがアッというまに成功～

ひざを柔らか～く使うのがコツなのよー

 

 

ふたりのパパも、

あや取りからサッカーまで・・

何でもこなしちゃう、スーパーパパさんです

 

 

お金をほとんどかけなくても、

みんなの笑顔と笑い声がはじけまくった、二日間でした～

 

もちろん、まりも夫婦も。。元気パワーをたっぷり

充電させてもらいましたよ。

　　＼(*^▽^*)／

 

 

Ｋくん、Ｙちゃんの心にも。。

楽しい思い出として 残ってくれると、

嬉しいんですけどね～

 

 

今日も懲りずに、ババ馬鹿～炸裂日記となりましたが・・

最後まで読んで下さって

ほんとうに、ありがとうございました！

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