と言っても日付け変わって昨日だけど
お米生活9日目になった🍚
この9日間本当に安らいで幸せな気持ちだった。
お米を安心して食べられるって
こんなにも幸せなんだと感動。
今日は朝からとてもお腹が空き
仕事に入る前におにぎり300gとゆで卵。
仕事中迷ったけどおにぎり210g。
そして帰宅して夕食でご飯250g。
久しぶりに3回お米をたっぷり食べられた。
とにかく美味しくて嬉しい☺
夕方は歩いてジムに行き30分ウォーキング。
そこから歩いて買い物に行き帰宅。
夜もそこそこお腹空いてきて
いつも通りプロテイン入りココアタイム
プロテインココアにチョコレートも入れて濃厚なホットチョコレートみたいで
とっても美味しかった🤗❤️
プロテインバーもいつもみたいに焼いて食べたらやっぱり最高に美味しくて幸せ過ぎた🍀
安心して美味しく食べられるって
心の底から満たされる。
有難い。
こんなに安らげるなんて…
健康あってこその幸せや喜びだと感じる。
今日もこうして美味しく頂けた事
生きる事ができて感謝✨
明日はスイーツ食べるかな🍰🍩🍴✨
