アマチュアでなくて、マチュア。
「成熟した」「大人の」という
意味です。
そんなお二人の女性と
お話をしました。
お二人ともゴルフをなさるのですが、
一人は水泳の先生。
70歳になられたとかで
ストレッチをする際の柔軟性について
お話をしていらっしゃいました。
話かけられたもう一人の方は77歳。
開脚、前屈、足を前後に伸ばす
スプリッツ、などすべて
ピタッと出来ます。
私が見ていても普段から背筋が
スラッと伸びていて
何をするにも「美しい」所作を
されています。
お二人の身体能力に感心するとともに
「毎日体を動かしていると
少しずつできなかったことも
できようになるのよ」
という言葉に励まされました。
さて、9月は祝日を除く
毎木曜日が「レディースデイ」。
お得!です。
また、お若い方から熟年の方まで
という方のための
来る10月25日火曜日に開催。
ぜひ、ご参加ください!