丸子橋ゴルフ練習場 スタッフブログ

250ヤードのフェアウェイ・アプローチ専用練習場・天然芝のパッテインググリーン~風を感じて、のびのびゴルフ~

大晦日、感謝を込めて

2017-12-31 14:30:00 | 丸子橋ゴルフ練習場

12月に入った頃、だったと思います。

新聞の投書欄に15歳の中学生の

思いが綴られていました。

「夢はプロゴルファーになること。」

ゴルフは大好き!

ゴルフはマナーを守ることや

人と会話もできる。

自分が優勝した姿を見て

ゴルフをする人が

たくさん増えるといいな。

目指すのはオリンピックに出て

金メダル!夢をかなえる!・・・。

丸子橋ゴルフ練習場

年齢を問わず

を追いかける多くの人々を

応援できるところでありたい。

2017年、ご来場いただき

ありがとうございました。

2018年は1月2日から

1月はお貯めいただいたポイントを

土日祝日もご利用いただけます。

2018年もよろしくお願い申し上げます。

 

丸子橋ゴルフ練習場

 


骨を丈夫に

2017-12-30 22:28:03 | 健康

健康診断に行ってきました。

一通りの測定、検査の後、

今回は骨の健康度チェック

やってみました。

そこで改めて確認したのは

骨を丈夫にする主なポイントです。

その1、カルシウムを多く含む食品を摂取する、

なるほど。

その2、その際に、吸収率を高める

ビタミンDやビタミンKも一緒に取る、

具体的にはビタミンDを多く含む食品として

鮭、干しシイタケ、きくらげなど、

ビタミンKを多く含むのは

納豆、 ブロッコリー、海藻類など。

その3、こまめに体を動かす、

はい、やっております。

その4、日光を浴びる、

やはり適度なアウトドアスポーツは

良いようです。

骨元気の3要素は

カルシウム、日光浴、運動

忘れないようにしておきたいと思います。

本日もご来場ありがとうございました。

年末年始の開場時間はサイトトップページで

ご確認いただければ幸いです。

 

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お正月の準備

2017-12-29 23:08:36 | 周辺情報

お正月の準備、というと

まずご近所の酒屋さん

日本酒をお願いする。

(他にも先にやることがありそうですが)

というのはここ数年、

おせち料理に加えて

チーズ日本酒”を揃える、

というのがマイブームだからです。

甘いおせち料理もよいですが、

辛めのモノも食べたくなる。

というわけで酒屋さんに

選んでもらったのが

こちら。

「庭のうぐいす 純米吟醸 ぬるはだ」。

ぬる燗でね、と言われました。

おっと、酒屋さん、

今回、少々予算オーバー・・・。

 

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