今日は、さすがにかなり減量出来ただろう！！と思ったんですが。。。

こんばんは。 今日は、あの炎天下 約５時間歩き回ったから さすがに相応減量出来ただろうと思いました。 それと 足がメッチャ疲れてるので、今日も自転車こぎ休もうかと思ったんですが、 明日から日本出張で、二日間出来ない。という事もあり、 頑張りました。やり始めると またまた調子に乗って、かなり追い込んでしまいました。。。😁 という事もあり、凄い減を期待したんですが。。。 . . . 本文を読む

日焼けヒリヒリしてます。

こんばんは。 体が火照っています。 んで、顔や腕 ヒリヒリしてます。 日焼けです。。。 今日は、日差しきつかったですから。 手首の辺りにチョット汗疹も見受けられます。。。😓 足は、いまだに棒のようにダルいです。💦 明日から日本出張。。。 準備しなければ いけないんですが、 体を動かそうという気になりません。。。😓 . . . 本文を読む

ゴルフコンペ終了しました。また次回期待！！

こんにちは。 ゴルフコンペ終了しました。。。 暑かったです。💦 今日のコースは、カート無し 歩き疲れました💫 5時50分集合し、6時半スタートです。 今日のコースは、比較的平坦で、短い 良いスコアが出やすいコースでした。 最初は、バリバリ行ったんですが、 暑さと歩き疲れで、後半バテてしまいました。 ただなんとか 人生3度目の10 . . . 本文を読む

寝坊せず起きれました。

おはようございます。 寝坊せず起きれました。 しかし。。。 まだ夜です。。。😓 当たり前ですよね。 まだ5時前ですから。。。 さあ出発します。 それでは、行って来ま～～す😉 . . . 本文を読む