おうちごはん(パクリ）７

久々の「ごはん」更新です。・・ちゃんと
食べていなかった訳ではなく・・・。
（むしろ両親が来ていたので、いつもより充実
していたくらい・・・）
↑の理由で、ネット落ちしていたのです。はい。

という訳で、今日のメニューです。

・肉野菜炒め（豚肉・キュウリ・ナス・ズッキーニ）
・いか姿焼き
・ごま豆腐
・ごぼうサラダ

久々に、私の姿を見た母が
「太りすぎだから、夜はゴハンを
控えなさい！」と強い口調で言ったため、夕食は
こうなりました（泣）。

野菜炒めに使った野菜は、全て職場で取れたモノ。
（だから格安・・・）。ズッキーニは好きです♪

いかとごま豆腐は、母が持ってきてくれました。
やはり実家の方は、魚介類が豊富なようです。
ごぼうサラダは出来合いものです。本当は自分で
作れれば良いのですが。

一応バランスは取れてるかな？これで、アルコールさえ
飲まなければ、そんなにカロリーオーバーすることも
ないのでしょうが・・・・（汗）。