ミスチルツアー開始まで2週間

こんばんは。

いよいよツアー開始まで2週間ですね

はるか先だと思ってたのに気付けば目先ですね。

楽しみですね。

皆様のレポートを楽しみにしています。

ライブに向けて毎日アルバム聞いてます。

きけばきくほど味が出てくるけどそんなに強いスパイスはないアルバムだなー

と何回もきいてて思います。

あきは来ないですね。

ライブで歌うだろう曲としては

エソラ

HANABI

水上バス

などが楽しみです。

生で早く聞きたい。



ここ数日のこと。

仕事は最近はあまり忙しくないので難なくこなしており

ストレスフリーにしております。

ただこれだけ世の中がやばい状況だと心配になりますね。

木曜には久々に会社の飲み会

ビールを飲みまくってかなり酔っ払った

結局帰宅は2時

案の定次の日は寝坊

まあフレックスにしといたのでセーフで

金曜の業務は酒が残ってつらかった

そんなわけで金曜はおとなしくしてました。


土曜

朝からゴルフの打ちっぱなしへ

これで今年3回目

頻度が上がってきたのでだいぶ感覚がわかってきました。

来週も良くかも。

コースに出る日も近いかな？


その後は英会話へ。

1週間あいてでしたが

まあまあいけてたな。

今回は最近どうよ？

見たいな内容

これはよく使うのでありがたい内容

復習をしっかりしよう


英会話終わって

ジムへ

正月に脂肪を蓄えて以来もどらず

そろそろ脂肪へらないかなーと

気合入れてやりました

結果

1月初旬１１．４％まであがった体脂肪率が

見事に９．９％へ

久々に１０％きった。

もう少しがんっばってマッチョ化目指します。



次

友達と焼肉へ

久々でめちゃうまかった

腹いっぱいで大満足

家に帰ったらあっという間に熟睡。


今日は愚だ具出してました


明日からまたがんばります。