剱岳 2022/7/8

2022年7月8日

剱岳2999m

心肺機能の向上の為、今日は早月尾根から剱岳に登ってきました。

今までの心拍数は、マラソンや登山をガツガツやってた頃が35～40で、最近も衰えつつも何とか50台を維持していたのですが、数日前の献血時に計った心拍数が60になってて何かちょっとショックでした。😣

心肺を鍛え直さなければ…と。

馬場島4時00分→早月小屋6時45分→頂上8時40分→馬場島12時15分

足袋靴

馬場島から早月小屋まで足袋靴で歩きました。

ニュー長靴

早月小屋手前で積雪に備えて足袋靴から新品の長靴に履き替える。今日は2足スタイル。

履き替えて小屋の前を通過するときに『長靴で行くんか！雪べったりなんやぞ！』と、怒られる。😓

雪べったりに備えて長靴に履き替えたのに…

危ないと思ったら引き返してきます…と返事して通過。結局、頂上まで行ってしまいました。

2600m付近から見た頂上

お花も見つつ…

黒ユリ

2800m

2800mに到達したところでニホンジカ(正式名称は知らない…)と遭遇。

雪渓上に鹿

ちょっとズーム

2頭いる

雪渓から登山道に移動

高山植物が食い荒らされるんか…嫌だね。

2900m辺り

鎖場

登頂

景色

景色

さ、下山

下山完了

次の献血で心拍数が50台に戻りますように。

お疲れ様でした。