アリストとマシャとショウ

テニスと愛犬と愛猫

今日のお昼ごはん

2014年09月03日 14時11分17秒 | うちごはん

今日のお昼は煮魚定食を作りました

煮魚、焼きナス、酢の物、白ごはん・・・あっ汁物がない

お茶で我慢しました

お魚の身離れが良くて我ながら味付けもめっちゃ美味しかったのです

縞模様のイシダイ多分素材がよかったのでしょね(笑)

最近、はまっているフライパンで焼きナス、毎日のように食べてます

今日もヘルシー


シャンプー&コンディショナー

2014年09月03日 09時49分29秒 | 美容・健康

前回のシャンプーも柚子の香りがして心地良かったのだけど

今回はひまわりシャンプーにしました

 

秋になるのに向日葵って

~髪のゆがみを整えて扱いやすくまとまりのよい髪へ~

いい香りします