もっともっと体を動かしたい
体育館に小さなジムがあるというので聞いてみると講習会を受けないと施設を使えないらしい
受講したい人が何人か集まらないとやってくれないらしく４月までないかもと云われ
ところが数日前に６人集まったので講習会ありますよ～との電話が
昨日の夜、講習会受けて早速カードもらいました
１時間１００円で施設が使えます
そして昨日の今日お昼２時から使えるジム張切って行ってきました
昼間は多分だれもいないよ～と整骨院の先生から聞いていたんですがやっぱりｍａｓｈａｚｏ１人(笑)
写真撮り放題
乗り放題伸び伸びストレッチまでやって１時間頑張ってきました
古いテニスシューズの底を拭いて使いました
バイクは１０分
ルームランナーは最初に１０分走って他の器具を使った後にまた１５分歩いてみる
１５分でちょうど１キロだったのでウォーキングは３０分だから２キロって計算だなぁ
週４くらいでジムにいけたらいいなぁと思いま～す
１０日土曜日仙台から伊丹経由で福岡空港に着いたのが１９時ちょっと前
久しぶりに福岡のお友達<のまま>と夕飯をご一緒することに
待ち合わせを博多駅にしようかって云うと「空港まで迎えにくるから」という
ｍａｓｈａｚｏの方向音痴が心配らしいのであります(笑)
和食がいいというｍａｓｈａｚｏリクエストでご飯の美味しいお店に入りました
二人分の土鍋ご飯(おこげ付)
生姜焼きもしっかりした味付けで炊き立てご飯に合いました
のままが博多駅バスターミナルまで着いてきてくれて(方向音痴だから)
長崎へのバスがくる時間までお話し
バスが来たところでマンションの鍵を対馬に忘れてきたことに愕然とする
長崎に自宅に着くのは深夜１２時過ぎる予定
ｍａｓｈａｚｏのスマホは充電2％で電源ｏｆｆ中
頭の中グルグルしながらスマホ電源つけてスペアキーを持っている長崎のお友達の電話番号を確認
のままのスマホで電話をする
知らない番号にでてくれなかったら
もしも連休でどこかへ出かけていたら
お友達が電話に出てくれて家にいたので簡単に理由云って
ポストに鍵入れてもらってマンションにたどり着く
今、考えても夜中にスマホなしで鍵なかったらと思うとぞっとする
のままからメールで「最後の最後にやっぱりｍａｓｈａｚｏさんでした」
って
あはは
いつもこんなに迷惑かけてるのね
運だけで生きてきたと思ってたけどお友達に恵まれて生きてきたと確信するｍａｓｈａｚｏなのでした
