アリストとマシャとショウ

テニスと愛犬と愛猫

エクササイズポール

2017年04月23日 10時09分39秒 | 美容・健康

体がかたいことや猫背気味の姿勢が気になり整骨院で勧められ購入してみました

毎日二人で時間が空いたときにやっております

説明書を広げるとやっぱりショウが邪魔しに来ました

尻尾を振りながら「にゃににゃに

横たわったと思ったら

エクササイズの説明書をケリケリ

 

改めて説明書

790gの軽いもので持ち運びしやすく程よい硬さで気持ちがいいです

これを使った後に絨毯に寝てみるとすごく気持ちよい感覚です

 



最新の画像もっと見る

12 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
こんにちは♪ (えみえみ)
2017-04-23 13:06:15
こんにちは~
こんなエクササイズグッズがあるのですね!
私も姿勢が悪いので何とかしないと・・
また効果のほど教えてね

↓しゃらちゃん、本当に良かった・・
良い人に育ててもらえる事になって・・
スクスク元気に育ちますように♪
返信する
こんにちは~♪ (姫子)
2017-04-23 13:46:34
このポール 私も持っています
もう 何年も使ってなくて
ホコリ被っていますが
でもエクササイズしている時は 
背中が痛かったり バランス取るのに
チョット大変ですが 終わった後
フローリングや畳に横に成ると
本当に気持ち良いですよね♪
mashazoさんの ポールは 独特の
匂いしませんか?
私の持っているのは 匂いがして
身体と言うか髪の毛に匂いが付いて
嫌なんですが。。。
このにおいって消す方法無いものでしょうかね
返信する
いいなぁ (みぃ)
2017-04-23 16:39:20
私もそれ欲しいと思ってるんですよね。
一日少しの時間でもエクササイズが出来るんですよね。
バランスとって乗る事で、体幹も鍛えられるとか。。。
ポールの長さが半分で2本のもあるんですよね~
繋げて長くも使えるし、片付ける時は半分の長さでしまえるとか。
うちは部屋が狭いので半分の長さにしようかなぁって思ってます。
返信する
Unknown (ラルの家来)
2017-04-23 18:31:58
へぇ〜〜こんなのあるんだ
私も猫背気味なので欲しいなぁ〜
ショウちゃんは猫だから猫背でOKなのに
取説読んでるのかな?
返信する
えみえみさんへ (mashazo)
2017-04-23 21:37:33
整骨院で試してみてすごく気持ちが良かったのでちょっと高かったけど購入してみました

いい感じです

しゃらちゃん
ホントにカラスから助けることができてよかったです
返信する
姫子さんへ (mashazo)
2017-04-23 21:43:58
エクササイズしているときも気持ちが良くて夫婦共々気に入っています
使った後に横になったとき沈み込む感覚がほんと気持ち良いですね

我が家のポールーは無臭ですよ
以前このような材質の室内スリッパをネットで購入した時
独特の匂いに参ってしまって手放したことがありました
このにおいはファブリーズしても拭いても消えなかったのですが
消す方法があるといいですね
返信する
みぃさんへ (mashazo)
2017-04-23 21:49:36
1日5分でいいと書いてありますが
朝晩2回はやってます

バランスや体幹は大事ですからね
私もポールの長さが半分で2本のもあるって聞きました~
毎日やるものだから出しっぱなしがいいと思ってこれにしました

もっと安いものもあるって聞いたのですが切実に姿勢をよくしたいので整骨院お勧めのものにしました
返信する
ラルの家来さんへ (mashazo)
2017-04-23 21:51:19
パソコンに長い時間向かったりしていると猫背になるんですよね

ショウは猫背でもよいですね(笑)
返信する
Unknown (CAT.)
2017-04-24 01:02:30
デスクワークは身体に悪いですよね(^^;)
これ、気持ち良さそう!
ショウたんも猫背対策にエクササイズの研究しているのかな(^^)
返信する
CAT.さんへ (mashazo)
2017-04-24 08:02:01
これ気持ち良いですよ~
個人的感想ですが

ショウは説明書には興味津々でしたが
ポールはスルーしておりました
返信する

コメントを投稿