トホホ。。。

今日は梅雨の合間の晴天ですね。

怪我がなければ迷わずにトレイルに行ったと思いますが、何せ怪我がつきまといます。

トホホ。。。

最近の週末は波乗り三昧

今日も波乗り

と思いつつ目を覚まし

怪我の状態を確認してみる。

かなり回復してきてる？？？

回復具合を確認にハイキングに行こう。

片道9Kくらいの標高約300mの低山にハイキングです。

約4時間半のハイキングでした。

腸脛靭帯、捻挫 共に痛みあり。

特に降りが全くダメ。

トホホ状態の継続です（泣）