トレイルランニングでARMNやってきました。
距離86K
獲得高度5400m
21時間の大冒険
地元のトレイルランナーで有名なアラウンド竜爪、略してARと
アラウンド丸子、略してAMをつなぎ
更に日本平をつないだコース設定です。(その間にある小さな八幡山と谷津山もコース上に入ってます)
略してARMNと勝手に言ってます😁
山梨県産巨峰を使用し北海道麦酒さんが作った巨峰エールです。
グレープ感がスゴい！
ビールというよりもファンタグレープって感じですね。
久しぶりのファンタグレープ
おいしー
昨今全世界を騒がしているCOVID-19ですがUTMF2021挑戦へ大きな影響を与えています。
ライフスタイルとして2,3ヶ月に１度 １ヶ月程度の米州地域への出張がありました。
出張先の時差は日本と12時間前後で時差ボケ生活の始まりです。
出張期間は現地の仕事の後は日本とのコンタクトで拘束時間も長くなります。
結果、出張期間中のトレーニングが低下することになっていました。
日本に帰国後は新たな時差ボケ生活が始まり
トレーニング不足でなまった身体の作り直しです。
このようなスタイルは疲れが蓄積してきます。
また１年を通して安定的且つ継続的なトレーニングができず
UTMFのような長距離トレイルレースに耐える身体作りができない状態でした。
COVID-19の影響で出張は停止となり身体への負担が減り
継続的なトレーニングもできるようになりました。
怪我の具合を確認しながらUTMFへ挑戦できるのではないかと思いエントリーに至りました。
いずれにしましても
世界で猛威を振るうCOVID-19の鎮静化を祈るのみです。
2019年2月に腓骨筋腱付着部炎・腸脛靭帯炎・ハムストリング損傷を痛めてから今もなおリハビリに通う日々を送っています。
2019年は怪我のためほとんどのレースに参加できず
2020はCOVID-19で相次ぐレースの中止です。
リハビリの成果でしょうか次第に長い距離を走れるようになり2020年秋には100Kｳﾙﾄﾗﾏﾗｿﾝを完走できるほど回復してきました。
2019、2020の2年間のレースブランクもUTMFの不安につながる要因になっているのかもしれません。
UTMF2021まで93日
なんとかなるのでしょうか⁉️
UTMF2020は抽選に漏れましたがCOVID-19で中止が決定。
UTMF2021への出場が決まり当初はワクワクしていたが年が明けてからは心配が先だっています😁今の走力で完走できるのだろうか…？
練習メニューを考え練習量を増やすもリカバリーが追い付かず質の高い練習ができない。
練習、栄養、休養のバランスも乱れ結局焦りにつながり負のスパイラル状態です😭
UTMFまで94日どうにかなるのでしょうか⁉️
先日の『小江戸大江戸200K』のクリック合戦に敗退し
『ONTAKE100』も敗退し
２連敗です。😭
最近は先着順と抽選の議論は絶えませんね。
単純に走りたいレースに出走したいだけです…
この問題なんとかならないものか…？
と思う日々ですね😁
週末はｱﾗｳﾝﾄﾞ竜爪２周してきました。
夜9時出発予定でしたが
メッチャ寒く断念し
翌朝の出発になりました。
結局は深夜終了になりメチャ寒かったです😢
深夜の単独山行はやはり怖いですね。少しの物音で超ビビります。
星空と夜景はサイコーです。
距離 80K
累積標高 4661m
行動時間 18時間
