かたつむりと懐メロ

6：30起床　暗く冷え込む　
さっきまでBIKEメンテしてたので　睡魔が…
っと　気が付けば8：00　ぐぅ　やばい出かけねば　大阪へ
4℃　くらいか　冷え込んでいる　顔に当たる風がいたい
首につけた　woolのバラクラバを鼻まで引き上げ　あげてゆく　ゆっくりと
が　なかなか上がってこない　そのうち坐骨が落ちてきた
背中のアーチがうまく出来ず　腕が突っ張る　疲れている証拠　ですな
尼から風向きが変わるのを感じ　さらに南風　福島ですでに撃沈　はぁ
実家について母を誘ってBIKERIDE　TRAILはおそらく　がちがち　でしょうから
千早T以降もスリッピーでは？　ということで平地LONGで　岩湧へ
光滝寺は閑散　BEERは　ないですね　ということで仕方なく引き返し
予定が押してるので　ミドルでぐいぐい引いてゆく　が　つ　疲れている…
登りやコーナーからの立ち上がり　母ダンシングに　付いてゆけない自分　はぁ
それにしても　ｇｕｔｓある立ち上がり　と　強いペダリング　すばらしい　
先頭交代で帰宅　西風もろ　でカラダ激冷え　COFFEE入れてもらって　ぐぅ

今年最後のDr．歯茎のチェックに行く　
proになったら話　で盛り上がり　　なれませんから　はは　
今のままで　十分スポンサードしていただいてますから　はは
どっぷり　出し収めして　また来年でっす　ほんとうにいつも　感謝です

前職忘年会2回目　何度振り返るのやら　はは
南仏風のBARにて　カタツムリが食べられるんだとか
早速出てきた　ちょっと小粒なまいまい　アイオリのってる　ジュウ　はふ
仏で昔食べたブルギニヨンよりは　あっさり　ま　磯の香りの無い巻貝　ですか
パエジャ　豆　ハチノス　マリネ　なんぞをつまみつつ　今年を振り返る　が
っと　この店長さん　どっかで見たことあるなー　思い出せん…　がBGMにのりのり
いきなりかかってたcardigans　懐かしっ　だんだん80's初頭へ　んー?!
ご機嫌ヒートアップで動きまくるマスター　と　押し寄せる懐メロ　話に集中できん
気が付けばほぼ満席　で　いろんな意味で　個人的に楽しませてくれる店　ですな
しっかし　のどの調子が　最悪なことに…　年末って　いろいろ　押し寄せてくる

あ　このお二人　今度は海外なのね　いいねいいね
http://cgi4.nhk.or.jp/feature/index.cgi?p=ZcrazUSO&c=1
本日の練習
BIKE：ROAD　135km　LSD