まぁ 超朝方の彼のMail には 慣れっこ なんだケド
『夏休みだから これから Hawaiiに いってくる』 っと
なんと 一発で目の覚めるような 文章ではないか そうか おうちえん 休みだもんなぁ くそぅ！
そして 『キミが MAUIのSLOTを ゲトれるように 現地で お祈りしておく』 とも
泣かせる是 ったく 朝っぱらから ウラヤマシイやらウレシイやらで スカッと 起床!!!
これから 仕事だというのに ふいに 昨年のMAUIの質感が よみがえってきた
本日は デイケア しかし 本日も涼しいねぇ 東日本では 10怒以上気温の下がったとこも あるんだとか
本日は レク担当で 今週最後の "盆踊りWEEK"
盆踊りなんかには とうてい参加できない利用者たちのために デイルームで 盆踊り
さすが ミナトマチKOBEっ子 みんな 『みなと音頭』になると RedHotに イイネ☆☆☆
しっかし かんなり音 荒れてるなぁ いったいいつの唱？ って聞いたら
みんな声をそろえて 『75年前!!!』 それぞれの懐かしい想いを 胸に 踊りを 楽しんでいただきました
盆踊りの 振りツケを 説明しながら 踊るって めちゃくちゃ ムズカシイね!!!
帰宅 今夜のィ夕食は うひひ 삼계탕！ あ これじゃワカランね 蔘鷄湯！ そう！ サムゲタン！
んま 韓式"土用の丑" ですか？ アツい夏の日に 食すと 滋養たっぷり ィ栄養食品なの
んま 鶏の中に もち米とかナツメとかニンニクとか高麗ニンジンとか 入ってるので オイシイ&高Kcal ね
あ 高麗ニンジンは 食べてもイイと思うケド エキスの出た ただの根っこの味しかしないから 注意是★
せっかくなので 他にも 野菜やキノコを 放り込んで ぐつぐつ ご飯を入れて食べても これまた韓式
上六の KR食堂で食べた なつかしい 元気の源 想い出の味 うんまぃ☆ チャルモゴッスミンダ!!!
いろんな 懐かしい事を 思い出すと ジョジョに 脳内から 湧き出る いとおしく 懐かしい 質感たち
そして キモチは 一週間後の 全日本選手権へ
一週間後の事を 考えるのに 一年前の質感を 引き出して スパイラルワールドへ
開催地の 群馬県片品村 標高1400m 来週いっぱいは 雨天曇天
タダでさえ ヌレたTrailは しっとり ぐっちゃり ナマ焼けチョコブラウニーな世界 間違いなし
過酷であれば ある程 ィヤル気が 出る是 出すんじゃなくって 勝手に出るの ね
RACEだから 路面が良くても 悪くても どちみち 過酷だから ね
集中したら ぜったい LINEは 見える どこかに GoldenLineは あるんだから ね
当日は 曇り雨の50% 気温は 23～31怒 の 予定
この調子で行くと XTERRAらしい コンディションに なりそうDEATH
昨年みたいな 天気運び になったら イイな も一度 GEARとWEARを CHECKしなきゃ
本日の練習：通勤RIDE 5km
本日のうた：Keri Hilson 『Return The Favor』 ft. Timbaland
