さて昨日の『アフター』のお次は ビフォーでいってみよー
本日も 幼稚園は 登園自粛 いったい何名の園児が来るのか わからない
メッセージは配信済だが 全園児の既読確認や 連絡があるワケじゃなし
こりゃ 出たとこ勝負のサイコロまかせになりそうだな
とりあえず たくさんの職員は必要ないので 園の計らいで ボクは午前半ドン
午後のおやつ前からの出動となった これは時間のない主夫には ありがたかった
午後のおやつ前からの出動となった これは時間のない主夫には ありがたかった
朝は 妻と姉妹を送り出し布団と寝袋を干して掃除機運転してjp(郵便局ですね)で
荷物発送して marketで買い物して 圧力大先生で カレー仕込んだ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/3b/65a4170a05b03c636573356f3c1374d7.jpg)
荷物発送して marketで買い物して 圧力大先生で カレー仕込んだ
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とりあえずこれくらいキメといたらバタバタしないだろう 昼からTRAILへ
カオリはガラムマサラとハーブだが 氣持ちは 味噌汁方面へ
ボクは料理の中で味噌汁を一番重んじる まぁ具材のマリアージュとでも言おうか
おかずがどれだけおそ松くんでも 味噌汁がビシーっとキマっていれば 引き締まる
野菜嫌いというワケではないが 姫様たちのために 具だくさんになる事もあるが
絶対欠かせないのは 豆腐や揚げのタンパク質と ネギ ノーネギノーミソシル是
っとまた こうるさいじじィになってしまった はいはいわかりましたよ GG!!!
カオリはガラムマサラとハーブだが 氣持ちは 味噌汁方面へ
ボクは料理の中で味噌汁を一番重んじる まぁ具材のマリアージュとでも言おうか
おかずがどれだけおそ松くんでも 味噌汁がビシーっとキマっていれば 引き締まる
野菜嫌いというワケではないが 姫様たちのために 具だくさんになる事もあるが
絶対欠かせないのは 豆腐や揚げのタンパク質と ネギ ノーネギノーミソシル是
っとまた こうるさいじじィになってしまった はいはいわかりましたよ GG!!!
ゴーストレートトゥトレイル 仕事前に走って脳を活性化できるのはすばらしい
平日のTRAILは ほぼ一年ぶり 昨年の今頃もキンキューで 朝はTRAIL走ってた
昨日と違って 平日のTRAILは誰もおらず真冬の山を独り占めという感じ
あぁゾクゾクするッ!!!(風邪症状方面ではないですね)
あぁゾクゾクするッ!!!(風邪症状方面ではないですね)
社会は 刻一刻めぞん一刻(高橋るみ子ですね)と 変わるけど 自然は
自然に正直で 冬なれど固い蕾が芽吹き 着実にプリマヴェーラ(春ですね)
の準備を整えている 社会は人間は来るものに対して準備を整えているかな
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/a3/e10fdbb5668da04079a45c7d920f3d73.jpg)
自然に正直で 冬なれど固い蕾が芽吹き 着実にプリマヴェーラ(春ですね)
の準備を整えている 社会は人間は来るものに対して準備を整えているかな
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/a3/e10fdbb5668da04079a45c7d920f3d73.jpg)
保育前で あまり時間もないので 山上の池で 一所懸命ボンヤリした
インザサンシャイン!!! 何かこう神々しくもある そんなこともないか
明後日の事が見えない不透明感 何だかもう(中略)やんなっちゃいます
昨日の敵は今日の友 とは言 今まさに ゴリゴリゴリ霧中
でもやるんだよ
インザサンシャイン!!! 何かこう神々しくもある そんなこともないか
明後日の事が見えない不透明感 何だかもう(中略)やんなっちゃいます
昨日の敵は今日の友 とは言 今まさに ゴリゴリゴリ霧中
でもやるんだよ
本日の練習:RUN TRAIL/ROAD 17㎞
本日のうた:RHYMESTER 『The Choice Is Yours』