XTERRA-KANSAI Training Camp Day.ZERO

さて本日はチョーホイの日　調理の方はカレーうどん　カモンレッツゴーホイクエンドンドン

3~5歳児は縦割り保育　なのでうどんを足で踏んで作ります！　これはモウ何度も実践しているので　すごくて慣れたものです　つけあわせは厚揚げのピザ

ボクは調理の後ホイへ(保育ですね)　お散歩には行かず　園庭遊びをしました　16時まで働いて　ハケて走って帰宅　今夜からXTERRA-KANSAIの仲間が遊びにやってきます

っといってもKANSAIではなく　にゃ～ごやと静岡なんですけどもね　おでんを仕込んでおきましたので　今夜の前夜祭はこいつをアテにwineをイタダキマス

そしてそして　なんとま！　あぁまだ言えない！

明日は鎌倉のトレイルラン　明後日は三浦半島バイクライドです　バリバリグリグリガムバります

本日の練習：RUN　ROAD　10㎞
本日のうた：クレイジーケンバンド　小野瀬雅生　『横浜美味礼賛』
ノッサンのギターソロの中でも　Bran’NuAlbum『世界』に収録のコイツはヤバいです！　寺内タケシにインスパイアされた無機質なエレキが有機的に響くシャイコーのサウンド！